начало
биопрогнози
видео
     
Биопрогноза - 14.12.2016
                                                       БИОПРОГНОЗА ЗА 14.12.2016
Time(EET)
t
t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч
посока

6:00 AM

13.12.2016

0°C



вл.64%


949

32
З

14.12.2016

-11°C

вл.92%

949
2
променлива

Днес е много студено. Студът предразполага към спазми. Атмосферното налягане е без промяна и е колкото средната месечна стойност -  ср. мес. ст. 948 хПа. Днес е пълнолуние - 14. декември. При мнозина това означава нарушение на съня и задръжка на вода. От друга страна дните преди  пълнолуние са благоприятни за детоксикация. Днес може да се направи оризово-плодов разтоварителен ден. Пореден неблагоприятен ден. 

Препоръки 

Аrnica 5 CH - 3-4 пъти дневно да се смучат по 5 зрънца бавно до стапяне в устата. 

Арниката помага за подобряване на кръвообращението - важно с хора със студени крайници, страдащи от болестта на Рейно, студова алергия. Да се приемат по 5 зрънца два пъти дневно. 

И още - масло от нощна иглика - 2 пъти дневно по 1-2 перли. В аптеките има Prim oil и Primol. 

При всякакви спазми ще помогне една проста процедура с вода. Натапят се краката в кофа с температура на водата 37-38 °C и бавно се долива гореща вода така, че за 15 минути да се достигне едва поносима температура - 41-43°C. Тази процедура е много ефикасна при всякакви спазми - стенокардни пристъпи, бъбренични и жлъчни кризи, астматични пристъпи. 

Билки против спазми - по 1 чаена лъжичка мента и маточина да се запарят 5 минути в чаша вряла вода и чаят да се прецеди. Може да се изпиват по повече чаши през деня. 

Важен е и магнезият.

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Ако днес се пропусне началото на тридневна детоксикация, може да се започне от утре и се проведе на 13., 14., 15. декември. Може да се получат доби резултати и от двудневна детоксикация. Важно е да се стартира и редовното прочистване на организма да се превърне в привичка. 

Билки при безсъние

Маточината има антиспастичен ефект, успокоява, помага при безсъние.

За по-добър сън може да се приготви с мляко и да се подслажда с мед. Добре е млечната напитка с маточина да се пие топла.

Приготвя се, като чаша мляко се загрява и като зашуми, се добавят се 1-2 чаени лъжички маточина. Напитката се разбърква да не изкипи, прецежда се след 10 минути и се изпива топла. Най-добре действа 30 минути преди сън.

При задръжка на течности

Срещу задръжката на вода чай от полски хвощ и оризово-плодово разтоварване.

За отводняване - полски хвощ. Тази билка повишава диурезата до 100%. 2 супени лъжици полски хвощ се заливат с 400 г вряла вода и след 10 минути чаят се прецежда. Същата билка се залива с още 400 мл вряла вода и се вари 10 минути. Отварата се прецежда към запарката и чаят се изпива на 3-4 порции през деня. 

Да се проведе оризово-плодов разтоварителен ден. Храната се ограничава до 100-120 г варен ориз. Може да се посоли с малко диетична (калиева сол), да се добавят копър и джоджен, лимонов сок. Второ - да се пие топъл чай, вдигащ пара или обикновена вода. И трето - да се консумират 1-2 кг плодове. Оризътр свързва натрият в тялото, а натрият причинява задръжка на течности. Освобождаването от натрия отводнява. Този план е много подходящ при високо артериално налягане.

Да се смесят по 50 г цвят и листа слез, листа подбелборови връхчета и 30 г сладък корен. 1-2 супени лъжици от тази смес се запарват в 1/2 л вряла вода 10-20 минути и чаят се прецежда (най-добре в термос). Подслажда се  с мед или небет шекер и се пие топъл.  

Препоръките по-долу са за системна грижа за здравето и за профилактика

Хората страдащи от астма, хроничен бронхит, преболедували от пневмония е добре да се погрижат за прочистване на белите дробове. Това прочистване е важно и за страдащите от сърдечни заболявания, защото сърцето и белите дробове са като скачени съдове. 

Лучено вино

Настъргват се 200 г кромид лук на ситно ренде, добавят се 100 г мед и 750 мл бяло вино. Сместа престоява 5 дни и се прецежда. Остатъкът се доизстисква в тензух. Пие се по 50 мл 2-3 пъти дневно. За 1 курс са необходими 4-6 бутилки бяло вино. 

Захлаждането е повод да фокусираме вниманието си върху профилактиката на грипа и простудните заболявания. Клеевата тинктура оглавява класацията. 

От октомври до март може да се направи профилактика с клеева тинктура. Тя е средство номер едно за предпазване от грип и простуди.

30 г пчелен клей се нарязват и се разтварят в 100 грама 90 - 95% етилов спирт. Оставят се за една седмица и след това се прецеждат. В аптеките се продава и готова форма.

Децата пият по толкова капки от тинктурата, на колкото години са. Например 3-годишно ще пие 3 пъти дневно 3 капки по време на грипния сезон. За профилактика е достатъчно и веднъж дневно – примерно всяка сутрин по 3-4 капки.

Клеевата тинктура може да се добави в мляко, сок или компот. Ако детето не харесва особения й вкус, послужете си с малко хитрина. Купете някакъв по-сладък сироп от ягоди, малини, къпини или арония. В шише с обем 125 мл (от сироп за кашлица)слагаме 125 капки клеева тинктура. За да се размеси добре, разклащаме шишето всеки път преди употреба. Така, давайки чаена лъжичка сироп, детето ще получава 4-5 капки клеева тинктура, която ще приема с удоволствие.

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец декември2., 7., 8., 10.,14., 17., 19., 23.,26. 
BBC News 

Exercise should be "standard part of cancer care"

http://www.bbc.co.uk/news/health-14417084
Случайно избрани статии