| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 05.05.2017 | 19°C | вл.68% | 946 | - | тихо | ||
06.06.2017 | 19°C | вл.74% | 945 | - | тихо |
Днес ще бъде предимно слънчево. Над западните райони отново ще се развива
купеста и купестодъждовна облачност и на отделни места там след обяд и привечер
ще превали и прегърми. Ще се духа слаб югоизточен вятър. Максималните
температури ще са между 26° и 31°, в София около 27°.
Атмосферното налягане ще е близко до средното за месеца и ще остане без
съществена промяна.
Времето е пролетно, приятно, температурите се повишиха. Атмосферното налягане остава около средната месечна стойност без промяна няколко дни и това е благоприятно за тонуса и работоспособността. Затоплянето и намаляването на въздушната влажност ще засилват проблемите на страдащите от поленова алергия. Температурите над 26 градуса ще засилват проблемите на страдащите от вени.
Остават актуални препоръките за алергични и за разширените вени.
Поради устойчивата синоптична обстановка не се налага да се дават нови препоръки за днес.
Препоръки
За тонус в понеделник - чай от цвят на магарешки трън - балсам за сърцето е. 2 супени лъжици от билката се варят 5-10 минути в 1/2 л вода. После чаят се прецежда и изпива на 3-4 порции през деня. Това е чудесна билка за сърце и подобряване на тонуса. Чаят е подходящ и за практически здрави хора за комфорт, за усилено трениращи.
Вени
В горещо време реагират вените. Краката се подуват, натежават. И тези явления започват от 23 градуса още.
Препоръки
С много добър ефект са студените обливания. Със струя дебела колкото палеца да се обливат краката от стъпалата и глезените нагоре до кръста.
Хомеопатия
Аrnica 5 CH - 2 x 5 гранули дневно
Hamamelis 5 CH - 2 x 5 гранули дневно
Повече за разширените вени по този линк: https://www.youtube.com/watch?v=9gTTa61qzOk
Припомням няколко прости средства, които ще помогнат при поленова алергия.
Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.
Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.
И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не е,
Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.
И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.
Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
