| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 14.05.2017 | 19°C | вл.75% | 945 | - | тихо | ||
15.06.2017 | 19°C | вл.69% | 945 | 10 | З |
Днес ще преобладава слънчево време, но над източните и югозападните райони ще
продължи да се развива купеста и купестодъждовна облачност и ще има
краткотрайни валежи с гръмотевици. Ще духа слаб северен, след обяд над
Югоизточна България източен вятър. Максимални температури между 26° и 31°, по
морския бряг 22°-24°, в София около 26°.
Атмосферното налягане е малко по-високо от средното за месеца и през деня ще
остане почти без промяна.
Синоптичната обстановка няма да създава проблеми. Съобразяваме се с повишаването на температурите, озона във въздуха, ефекта върху вените.
Пореден неблагоприятен ден. Той няма да създава проблеми на фона на стабилна синоптична обстановка, но малко мерки за комфорт няма да са излишни. Магнезият, настойката от глог повишават устойчивостта на организма към неблагоприятни фактори. Добре е д има под ръка и чай за трудни дни.
Препоръките за днес ще са като вчерашните с малко допълнение.
За по-добра кондиция - чай за трудни дни. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.
Вени
В горещо време реагират вените. Краката се подуват, натежават. И тези явления започват от 23 градуса още.
Препоръки
С много добър ефект са студените обливания. Със струя дебела колкото палеца да се обливат краката от стъпалата и глезените нагоре до кръста.
Хомеопатия
Аrnica 5 CH - 2 x 5 гранули дневно
Hamamelis 5 CH - 2 x 5 гранули дневно
И за алергичните към полени - препоръките за поленова алергия. Много растения цъфтят в момента. Когато слънцето напече и въздухът стане по-сух, увеличава се количеството на цветен прашец във въздуха и се влошават полинозите.
Припомням няколко прости средства, които ще помогнат при поленова алергия.
Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.
Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.
И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не е,
Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.
И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.
Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
