начало
биопрогнози
видео
     
Биопрогноза - 03.04.2017
                                                БИОПРОГНОЗА ЗА 03.04.2017
Time(EET)

t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

02.04.2017

4°C

вл.61%


952

7
И

03.04.2017

5°C

вл.57%

952
9
И

 Днес през по-­голямата част от деня, ще бъде предимно слънчево, но още преди обяд от югозапад ще започне увеличение на облачността, първоначално висока, която до вечерта ще обхване по­-голямата част от страната. Ще духа слаб източен вятър. Максималните температури ще са предимно между 18° и 23°, по Черноморието – 10°-­13°, в София около 19°. Вечерта в крайните югозападни райони ще има превалявания от дъжд, а през нощта ще превали и на места в останалата част от страната. Атмосферното налягане през деня слабо ще се понижи, оставайки по-­високо от средното за април. 

Синоптиците прдвиждат извесстно лабилизиране на синоптичната обстановка днес, но като цяло врмето остава благоприятно за здравето. В такива периоди няма особени препоръки. 

Препоръки
 
Все пак малко мерки за тонизиране в понеделник няма да са излишни. Днес ще препоръчам чай каркаде. Каркадето има много имена ­ хибискус, китайска роза или египетски, судански, етиопски чай.Запарката тонизира, но не съдържа кофеин. Противопоказания не са известни. Може да се пие от деца и при бременност. Предпазва от заболявания на стомашно чревния тракт и колит. Има слабително действие тонизира гладката мускулатура на дебелото черво, което помага при атонични форми на запек, от която страдат най-вече възрастните хора. Действието е меко и щадящо. Ефектът се усеща след 2-седмична употреба

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

Още препоръки в случай на спазми:

ВАНА ЗА КРАКАТА- Приготвя се кофа с хладка вода (37°С) и се долива от горещия кран дотолкова, колкото може да се търпи (40- 45°С). Важна подробност е постепенното загряване за 15 мин. Освен при диария помага при повръщанеа главоболие, болки в корема, безсъние и всякакви спастични явления.

копър + джоджен- по 1 чаена лъж. в чаша вряла вода 5 мин. запарка. Когато поизстине, по лъжичка по лъжичка при гадене, повръщане и др. спазми.

Да се използва хубавото време за разходки и спорт. Движението, пиенето  на достатъчно вода, не по-малко от 2 литра дневно. Може да направят излишни таблетките за хипертония, исхемична болест, диабет излишни. Движението стимулира имунната система и дори предпазва от рак. Доза - 1 час дневно с добро темпо. 
Eто линк с повече информация за движението, което предпазва от рак: http://www.bbc.com/news/health-14417084

За защита на кожата ще  помогне каротин. Каротинът ускорява натрупването на защитен пигмент в кожата - меланин. Каротинът е полезен за укрепване  на имунитета, за подобряване на зрението. Чаша морковен сок е добра доза от този важен пигмент. Съдържа се и в листните зеленчуци - повече коприва, глухарче в ежедневното меню. Могат вече да се берат, естествено от чисти места. 

Припомням няколко прости средства, които ще помогнат при 

поленова алергия

Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.

Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.

И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не  е,

Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.

И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец април4., 8., 9., 10.,11., 14., 17., 20., 22., 26.  .  
BBC News 

Случайно избрани статии