Днес облачността над страната ще е променлива, често значителна. На места, главно в Западна и Централна България, ще превали дъжд. Ще духа умерен, временно и силен запад-северозападен вятър. Ще бъде хладно, с максимални температури предимно между 18° и 23°, в София около 18°. В 23 ч. и 02 мин. настъпва астрономическата есен. Атмосферното налягане е малко по-ниско от средното за месеца и през деня ще се задържи почти без промяна. 

От прогнозата се вижда, че сме под влияние на хладно време с превалявания.  

При такава обстановка се обострят ставните заболявания. Неблагоприятен ден. Известна предпазливост при страдащите от хронични заболявания няма да е излишна. 

Препоръки 

Настойка от глог - да се приема профилактично по 20 капки два пъти дневно. При сърдечен дискомфорт. сърцебиене и други - през 15 минути по 10-15 капки

За стопляне - чай от бъзов и липов цвят. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват в 1/2 л вряла вода 10 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се през деня, топъл (да се държи в термос). Може да се подслажда. 

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.