Днес ще имаме нормален есенен ден без сътресения за здравето. Времето ще бъде предимно слънчево, след обяд – топло. Сутринта на места в низините и около големите водни басейни ще има мъгла, а през деня главно над Северна България ще има висока облачност. Ще духа слаб до умерен западен вятър. Максималните температури ще са между 21° и 26°, в София – около 23°. Атмосферното налягане ще се понижава и в края на деня вече ще е малко по-ниско от средното за месеца. 

Отбелязваме и поредене неблагоприятен ден. 

Днес пълнолуние -  5  октомври. Пълнолунието смущава съня на мнозина, причинява задръжка на течности, но в същото време дава възможност за бързо пречистване на тялото чрез детоксикация и за бързо и трайно отслабване. 

http://iztok-zapad.eu/uploads/materials/Zdravoslovno_otslabvane1.pdf

По този линк може да разберете повече за детоксикацията по пълнолуние и захранването след нея. Обясненията започват от 13. стр. Не е късно да се започне и от днес и да се проведе за два дни. 

Препоръки 

Който е закъснял с детоксикацията може да проведе един разтоварителен ден и днес. Пак ще има полза.  Лесни за изпълнение са оризовите дни. Храната да се ограничи до варен ориз  и плодове и да се изпият минимум 2 л топла вода или билков чай за деня.  

Дяволска уста - за неблагоприятния ден. 1-2 супени лъжици се кипват за 1-2 минути в 400-500 мл вода и се запарват още 15 минути. Чаят се изпива на 3-4 порции. Той помага пристенокардия, хипертония, сърцебиене, успокоява, укрепва сърдечния мускул.

Време е да се наберат бъзови листа и да се насушат за зимата. Не се продават в билковите аптеки, а те съсдържат антипневмоничен фактор и са много полезни при кашлица, астма, бронхити, Чай от тях може да се пие дълго, бе паузи  и във всички възрасти. 2 супени лъжици бъзови листа се запарват 10 минути и чаят може да се прецеди. По желание може да се подслажда този чай. 

Искам да обърна внимание на бъзовите листа. Насекомите са по-активни, рискът от ужилвания - по-голям. При ужилване от пчели, оси, парливки и други насекоми, ефектът от ужилването много бързо може да се се елиминира с натриване с пресен бъзов лист. 

От октомври до март може да се направи профилактика с клеева тинктура. Тя е средство номер едно за предпазване от грип и простуди.

30 г пчелен клей се нарязват и се разтварят в 100 грама 90 - 95% етилов спирт. Оставят се за една седмица и след това се прецеждат. В аптеките се продава и готова форма.

Децата пият по толкова капки от тинктурата, на колкото години са. Например 3-годишно ще пие 3 пъти дневно 3 капки по време на грипния сезон. За профилактика е достатъчно и веднъж дневно – примерно всяка сутрин по 3-4 капки.

Клеевата тинктура може да се добави в мляко, сок или компот. Ако детето не харесва особения й вкус, послужете си с малко хитрина. Купете някакъв по-сладък сироп от ягоди, малини, къпини или арония. В шише с обем 125 мл (от сироп за кашлица)слагаме 125 капки клеева тинктура. За да се размеси добре, разклащаме шишето всеки път преди употреба. Така, давайки чаена лъжичка сироп, детето ще получава 4-5 капки клеева тинктура, която ще приема с удоволствие.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.