Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 26.12.2017 | -2°C | вл.93% | 953 | - | тихо | ||
27.12.2017 | 1°C | вл.93% | 945 | - | тихо |
ЧЕСТИТА КОЛЕДА!
Днес на места в низините и котловините ще се образува мъгла или ниска слоеста облачност, които в Югоизточна България ще се задържат почти през целия ден. Над останалата част от страната ще бъде предимно слънчево. Ще духа слаб южен вятър. Максималните температури ще са между 9° и 14°, малко по-ниски в районите с мъгла. Атмосферното налягане ще се понижава и ще е по-ниско от средното за декември.
Слънчево и тихо време, високо атмосферно налягане, температури малко под и над нулата - благоприятни фактори за здравето. Не се налагат специални мерки за здравето. Неработния ден може и трябва да се използва за прекарване на открито, спорт, разходки.
Препоръки
И за днес важат правилата от вчера. Времето е нормално зимно без резки спадове в атмосферното налягане, без силни ветрове и съответно не се очакват сътресения за здравето - разходки, прекаарване на открито ще са от голяма полза за здравето.
Ментова настойка. Много полезна е след диетични грешки, тежест, подуване на корема. По 10-20 капки с малко вода през 15-30 минути да се приема. Добър ефект има и ментовият чай.
Джинджифил - може да се дъвче натурален корен или да се настъргва от него в билковия чай. Помага при тежест и подуване на корема и освен това подобрява имунитета.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ ЗА ЗИМАТА
От октомври до март може да се направи профилактика с клеева тинктура. Тя е средство номер едно за предпазване от грип и простуди.
30 г пчелен клей се нарязват и се разтварят в 100 грама 90 - 95% етилов спирт. Оставят се за една седмица и след това се прецеждат. В аптеките се продава и готова форма.
Децата пият по толкова капки от тинктурата, на колкото години са. Например 3-годишно ще пие 3 пъти дневно 3 капки по време на грипния сезон. За профилактика е достатъчно и веднъж дневно – примерно всяка сутрин по 3-4 капки.
Клеевата тинктура може да се добави в мляко, сок или компот. Ако детето не харесва особения й вкус, послужете си с малко хитрина. Купете някакъв по-сладък сироп от ягоди, малини, къпини или арония. В шише с обем 125 мл (от сироп за кашлица)слагаме 125 капки клеева тинктура. За да се размеси добре, разклащаме шишето всеки път преди употреба. Така, давайки чаена лъжичка сироп, детето ще получава 4-5 капки клеева тинктура, която ще приема с удоволствие.