начало
биопрогнози
видео
     
Биопрогноза - 29.03.19
                                                               БИОПРОГНОЗА ЗА 29.03.2019
Time(EET)

t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

28.03.2019

2°C

вл.80%


954

2
З

29.03.2019

C

вл.49%

957
3

СE

Атмосферното налягане днес сутринта е 954 хПа ще варира между 954 и 962 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес ще е предимно слънчево. Ще духа умерен вятър от североизток и с него ще се задържи захлаждането. Температурите в някои градове днес: София -0- +10°C, Пловдив -1- 13 Варна- 5- +8°C, Бургас- 2- +8°C, Русе- 2- +11°C, Хасково - 0- +13°C.  
 
UV индекс - 5 (от 10 възможни единици). 
Геомагнитната обстановка за деня е - 2-4 бала. 
Пореден неблагоприятен ден. Такъв ще бъде и в неделя. 
Синоптичната обстановка остава идентична за края на седмицата - сутрин температури около нулата, през деня до 10-15 градуса. Атмосферното налягане ще варира между 952 и 963 хектопаскала.

Препоръки
Заради неблагоприятните дни днес и в неделя препоръката е за избягване на знаичтелни натоварвания, но не се очакват сътресения, защото времто е доста устойчиво. За комфорт ще е полезна комбинацията за трудни дни.
Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява. 

Във връзка с преминаването на хладен фронт може да се очаква влошаване на някои хронични заболявания като ставните, белодробните, циститите.
Кора от върба ще е полезна при болки. 2 супени лъжици от билката се запарват в 1/2 л вода (да не се вари!) 30 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции през деня. 
Чай от липов и бъзов цвят ще помогнат за стопляне. 
Започнаха цъфтежите и те ще създават проблеми на страдащите от поленови алергии. 

Припомням няколко прости средства, които ще помогнат при поленова алергия. 

Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.

Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.

И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не  е,

Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.

И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.

Не се очакват сериозни проблеми за хипертониците и сърдечно болните. Но винаги е полезно да се приема магнезий.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнезий - предпазва от спазми и регулира сърдечния ритъм.

Най-обикновена английска сол 1 пакетче (30 г) да се разтвори в 1 л вода и се приема 1-2 пъти дневно по 50-70 мл.  Може да се използват и други варианти - шумящи таблетки, магнезиев оротат и други поне 300 мг/ден, а още по-добре по 500 или повече милиграма. 

Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C. 
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php. 
 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец март 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1, 4, 5, 6, 9, 14, 20, 21, 25,  29, 31. 

.
Случайно избрани статии