Биопрогноза - 05.11.19
БИОПРОГНОЗА ЗА 05.11.2019
| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 04.10.2019 | 11°C | вл.81% | 940 | 6 | С | ||
05.11.2019 | 8°C | вл.89% | 942 | 3 | С |
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 942 хПа и ще варира между 942 и 946 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес ще е предимно слънчево и ще остане топло с максимални температури до 20- 25 градуса. Ще духа слаб вятър от югозапад, в планинските райони -до умерен. Температурите в някои градове: София -9-+20°C, Пловдив -11- 20°C, Стара Загора -11-20°C, Варна- 15- +22°C, Бургас- 16-+23°C, Русе- 12- +22°C, Хасково - 11-+22°C. Атмосферното налягане остава по-ниско от средната месечна стойност, но без големи промени.
UV индекс - 3 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-3 бал (от 10 възможни).
Препоръки:
Южният вятър и топлото за ноември време създават известно напрежение за сърдечно съдовата система.
Антистресовият минерал магнезий ще е важен и днес.
Магнезий - предпазва от спазми и регулира сърдечния ритъм, важен минерал за поддържане на здравето.Най-обикновена английска сол 1 пакетче (30 г) да се разтвори в 1 л вода и се приема 1-2 пъти дневно по 50-70 мл. Може да се използват и други варианти - шумящи таблетки, магнезиев оротат и други поне 300 мг/ден, а още по-добре по 500 или повече милиграма.
За днес във връзка с по-ниското атмосферно налягане и южния вятър заслужава внимание сърдечно-съдовата система.
1) Магнезий - предпазва от спазми и регулира сърдечния ритъм.
2) Глог - 2-3 пъти дневно по 20 капки.
3) Умереност.
4) Разходки.
Цвят от магарешки трън - балсам за сърцето е. 2 супени лъжици от билката се варят 5-10 минути в 1/2 л вода. После чаят се прецежда и изпива на 3-4 порции през деня.
Настойка от глог - за профилактика на сърдечни пристъпи - два пъти на ден по 20 капки, при неразположение, сърдечен дискомфорт - през 10-15 минути по 20 капки.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец ноември 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 4., 10, 12., 15, 18., 21., 22, 24,25.
