Биопрогноза - 08.10.2012
БИОПРОГНОЗА ЗА 08.10.2012
| Time(EET) |
t
|
t с отчитане на вятъра
|
вл. %
|
атм. нал. hPa
|
ск. на вятъра-км/ч
|
посока
|
|
6:00 AM 07.10.2012 |
10° C
|
вл. 80% |
945 |
- |
тихо | |
6:00 AM 08.10.2012 |
15° C
|
вл.67%
|
944
|
32 |
Запад |
Днес вече има сериозна промяна във времето. Температурите спадат, вятърът се засили, атмосферното налягане спада. При ветровито време, влага, спадане на атмосферното налягане сърдечноболните трябва да са с повишено внимание. Рискът от сърдечни пристъпи и инфаркти е съвсем реален.
Обострят се и ставните заболявания.
Мрачното небе причинява по-лесна умора, сънливост, разсеяност.
Препоръки:
1. За сърцето
ДИХАТЕЛНА ГИМНАСТИКА 2 Х дневно по 15 минути
За днес е много подходяща рецептата на д-р Вайс. Смесват се в равни части бял имел, глог и маточина и се разбъркват добре. 1-2 чаена лъж. от сместа се запарват в чаша вряла вода 10 мин. и чаят се прецежда. Това може да се повтаря няколко пъти през деня. Тази комбинация подобрява микроциркулацията в сърдечния мускул, премахва спазмите, балансира артериалното налягане, успокоява.
Абана -2 х 1 (поддържащо, за комфорт) до 3 х 2 (при проблем- болки, сърцебиене). Това са индийски билкови таблетки за сърце. Много са ефективни при ритъмни нарушения.
Магнезий - 2 х 1 таблетка Магнерот или 30 г английска сол да се разтвори в 1 л вода и да се пие 2 пъти дневно по 30-40 мл от този разтвор. Магнезият регулира сърдечния ритъм, отстранява спазми и крампи, подобрява качеството на съня.
2. При ставни болки
2 супени лъжици върбова кора се запарват в 1/2 л вряла вода 30 мин. После чаят се прецежда и изпива на 3 порции през деня.
3. За всички състояния, които се влошават при влага и захлаждане- артрит, бронхит, астма, цистити - Dulcamara 5 CH - 3 х 5 гранули дневно.
4. За ободряване
Мента, маточина, мащерка - три ароматни билки за комфорт. По 1 чаена лъж. от всяка билка да се запри 5 мин. в чаша вряла вода. Чаят се прецежда, може да се подслажда, да се добавя лимонов сок.
Обострят се и ставните заболявания.
Мрачното небе причинява по-лесна умора, сънливост, разсеяност.
Препоръки:
1. За сърцето
ДИХАТЕЛНА ГИМНАСТИКА 2 Х дневно по 15 минути
Поема се бавно и дълбоко дъх с (помощта на приятен аромат-
индрише, босилек, лимон...), задържа се колкото е възможно, бавно се издишва,
завършва се с изкашляне, отново се задържа, без да се достига до чувство на
задушаване. (1)
!Настойка от глог - 3 Х дневно по 20 капки, накапани върху малко късче хляб, което се дъвче бавно 30 минути преди хранене. При сърдечен дискомфорт, сърдечни пристъпи- през 10 мин. по 10 к- ки;(2)
Вана за краката В кофа с хладка вода ( 37° С ) се натапят краката до коленете. Долива се бавно гореща вода, така, че за 15 мин. се достига до 40 – 43°С (търпимо горещо). По желание процедурата може да продължи още 10 - 15 мин. При разширени вени процедурата се изпълнява с ръце, потопени до лактите. Процедурата има противоспастичен, успокоителен, сънотворен ефект. Помага още при повръщане и разстройство.За днес е много подходяща рецептата на д-р Вайс. Смесват се в равни части бял имел, глог и маточина и се разбъркват добре. 1-2 чаена лъж. от сместа се запарват в чаша вряла вода 10 мин. и чаят се прецежда. Това може да се повтаря няколко пъти през деня. Тази комбинация подобрява микроциркулацията в сърдечния мускул, премахва спазмите, балансира артериалното налягане, успокоява.
Абана -2 х 1 (поддържащо, за комфорт) до 3 х 2 (при проблем- болки, сърцебиене). Това са индийски билкови таблетки за сърце. Много са ефективни при ритъмни нарушения.
Магнезий - 2 х 1 таблетка Магнерот или 30 г английска сол да се разтвори в 1 л вода и да се пие 2 пъти дневно по 30-40 мл от този разтвор. Магнезият регулира сърдечния ритъм, отстранява спазми и крампи, подобрява качеството на съня.
2. При ставни болки
2 супени лъжици върбова кора се запарват в 1/2 л вряла вода 30 мин. После чаят се прецежда и изпива на 3 порции през деня.
3. За всички състояния, които се влошават при влага и захлаждане- артрит, бронхит, астма, цистити - Dulcamara 5 CH - 3 х 5 гранули дневно.
4. За ободряване
Мента, маточина, мащерка - три ароматни билки за комфорт. По 1 чаена лъж. от всяка билка да се запри 5 мин. в чаша вряла вода. Чаят се прецежда, може да се подслажда, да се добавя лимонов сок.
Неблагоприятните дни през октомври по данни на Института по теоретична астрономия, Института по геофизика, Госкомхидромет - 5., 7., 13., 17., 19., 21., 25, 31.
