Лечебник

БИОПРОГНОЗА ЗА 23.1.2019

Time(EET)

t с отчитане на вятъра

вл. %

атм. нал. hPa

ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

22.01.2019

1°C

вл.90%

946

И

23.01.2019

2°C

вл.91%

938

С

Атмосферното налягане днес сутринта е 938 хПа и през деня ще варира между 933 и 938 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Атмосферното налягане е чувствително под средната месечна стойност. И днес ще е предимно облачно, ще превалява. Повече подробности на - http://www.weather.bg/0index.php?koiFail=RM2bulg1&lng=0.Температурите в някои градове: София - София - 1- +7°C, Пловдив -3 +7°C, Варна- +7- +12°C, Бургас- +6- +13°C, Русе- -1 -+5°C, Хасково -+3-+11°C.

UV индекс - 1 (от 10 възможни единици).

Геомагнитната обстановка за деня е - 2-3 бала от 8 възможни (Gismeteo).

Неблагоприятен ден

Препоръки

Синоптичната обстановка е без резки проблеми, но ще е облачно, влажно и атмосферното налягане е доста ниско. Влагата и поножаващото се атмосферно налягане са предпоставка за сърдечни пристъпи и намален тонус. Облачното небе - причина за понижен тонус.

За комфорт:

Заради неблагоприятния ден (космически фактори) - на първо място умереност в храненето, алкохола, физическите натоварвания (особено за сърдечно болните). Глог, магнезий, умереност ще са достатъчни за днес за предпазване от пристъпи.

Настойка от глог - 2 пъти дневно по 20 капки и при пристъпи по 20 капки през 10-15 минути 3-4 приема. Много доброо средство за сърце.

Друга полезна билка е лавандулата. По 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Лавандулата е много добра билка при вегетативни реакции и има антиспастичен ефект. Във Франция тя е популярна като трапезен чай, както у нас са популярни мащерката, ментата, липата.

За тонус - прясно изцедени сокове от цитрусови плодове ще помогнат много.

И чай от върбинка - популярен чай в Германия и Франция. 1 чаена лъж. в чаша вряла вода, 10 мин. запарка. Прецежда се, пие се. Може да се изпиват много чаши през деня.

Магнезий - чудесен ефект за предпазване и лекуване на спазми. Едно пакетче английска сол се разтваря в 1/2 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.

Или 2-3 пъти дневно по една шумяща таблетка магнезий.

Да не се забравя магнезий!

За укрепване на имунната система и предпазване от простуди и грип е време за клеева тинктура. Тя е важна за всички, но особено ценна е за най-малките посещаващи ясли и детски градини. Според официалната статистика те боледуват най-много от простуди - 7-10 пъти от октомври до април. Ако се закаляват, употребяват системно морковен сок, чай от маточина и клеева тинктура, може да бъдат предпазени от ужаса за всяко семейство - градински сополи, безспирни кашлици, отити, ангини и т.н.

Сега припомням приготвянето и употребата на клеевата тинктура.

30 г прополис (пчелен клей) се разтваря в 100 мл 90 - 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 х дневно по 30 - 40 капки в супена лъжица вода или друга течност.

Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 1-3 х 5 -10 капки дневно, 2 годишно - 2-4 капки на прием.

За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.

По-подробно за предпазване от простуди и грип - http://lechebnik.net/?item_id=2065

Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.

Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец януари 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1, 2, 5, 6, 9, 10, 14, 17,18, 21, 23,30.