БИОПРОГНОЗА ЗА 13.11.2019
| Time(EET) |
| t с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
6:00 AM 12.10.2019 | 6°C |
| |
| | 10-17 | ИЮИ |
13.11.2019 | 12°C |
| вл.88% |
| 940 | 17 |
ИЮИ |
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 940 хПа и ще варира между 940 и 946 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Температурите в някои градове: София -11-+16°C, Пловдив -12- 17°C, Стара Загора -12-18°C, Варна- 16- +19°C, Бургас- 16-+19°C, Русе- 12- +23°C, Хасково - 11-+19°C.
Днес ще е облачно, влажно и хладно - предпоставка за сънливост и понижен тонус. Обострят се хроничните белодробни и ставни заболявания.
Атмосферното налягане се понижи. Заедно с влагата това означава "изяждане" на голяма част от кислорода в тъканите и повишен риск от сърдечни пристъпи.
UV индекс - 2 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бал (от 10 възможни).
Неблагоприятен ден.
На доста места сутрин се образуват мъгли - създават се проблеми при белодробни страдания.
Мрачно небе - понижен тонус.
Препоръки:
За подкрепа на сърцето - настойка от глог - 2-3 пъти дневно по 20 капки.
При ставни болки - кора от върба - 2 супени лъжици се запарват 30 мин. в 1/2 л вряла вода и чаят се изпива на 3-4 порции през деня.
Полезен за стабилност на хомеостазата е магнезият. Този минерал е с антистресово действие, предпазва от спазми, регулира сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. За ободряване в мрачно време - чай от върбинка. Тя е е имуностимулант. 2 супени лъжици върбинка се кипват за 1-2 минути в 1/2 л вода и чаят се запарва още 10-15 минути. После може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. Освен, че ободрява, върбинката укрепва имунната система, понижава температурата (при простуди), подпомага функциите на черния дроб и жлъчката.
Друга полезна билка е лавандулата. По 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Лавандулата е много добра билка при вегетативни реакции и има антиспастичен ефект. Във Франция тя е популярна като трапезен чай, както у нас са популярни мащерката, ментата, липата.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец ноември 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 4., 10, 12., 15, 18., 21., 22, 24,25.
.
