Времето омекна, вали сняг на повечето места в страната. Втори ден доста ниско атмосферно налягане. Пореден неблагоприятен ден. Понеделник, необходимо е вработване в новата трудова седмица. Трябва да се съобразяваме с хлъзгавицата и да ходим внимателно.

За тонизиране, както и в петък и днес препоръчвам чай от - бабини зъби  и петопръстник - по 1 супена лъж. Да се кипнат 5 минути в 500-600 мл вода и да се запарят 10-15 мин. в 1/2 л вряла вода. После чаят може да се прецеди. Тези билки тонизират чудесно. 

Синоптичната обстановка предразполага към обременяване на сърдечно съдовата система.

Днешните билки за комфорт - бъзов цвят, маточина и глог. Да се запарят по 1/2-1 супена лъж. в 500-600 мл вряла вода 10-15 мин. Чаят се прецежда и разпределя на 3-4 порции.

По повод неблагоприятния ден - дяволска уста. 1-2 чени лъж. да се кипнат в чаша вода 2-3 мин., още 10-15 минути запарка и чаят може да се прецеди. Може да се изпиват по 3-4 чаши през деня. Билката регулира артериалното налягане, засилва сърцето, успокоява чудесно.

Важно е доброто сгряване:

Припомням за контрастния душ, малко упажнениня за сгряване и раздвижване на кръвта - 20-30 клякания, двайсетина лицеви опори, бързо ходене 1-2 спирки.

Обувките да са сухи и топли, с добър грайфер.

Обещах рецепта за алое с вино, мощен имуномодулатор.

150 г прясно алое (3-5 годишно растение се държи на тъмно и хладно място без да се полива ), почиства се от бодлите и се смила ( счуква ), смесва

 се с 250 г мед, 350 мл домашно червено вино и 50 мл етилов спирт -  90 - 95%. Сместа се съхранява на хладно и тъмно място и се прецежда след 7

дни. Взема се 3 Х дневно по 1 чаена лъжичка на гладно.

Системна профилактика - грип:

 1. ПРОПОЛИС

30 г прополис ( пчелен клей ) се разтваря в 100 мл 90 – 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 Х дневно

по 30 – 40 капки в супена лъжица вода или друга течност. Дозировката за деца : 1 – 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 3 Х 5 -10 капки дневно.

За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно- 20- 30 капки, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.

Приложен в началото на хрема, блокира я много бързо. 5 капки клеева т-ра се разрежда с 10 мл физиологичен р-р. 5-6 пъти дневно се накапват по 3-4 капки в лявата и дясна ноздра. Но може и по-често, през 1/2 час.

2. Каротин - 2 перли дневно = 10 мг. А най- добре по чаша морковен сок.

3. Витамин С - 1- 2 г дневно. Блокира размножаването на вирусите при добра доза, 1-2 г дневно = 1-2 шумящи таблетки. А най- добре витамин С на прах - 3-4 х 1/4-1/2 чаени лъж. в чаша сок, вода, супа.

Шипков чай. Шипките са много богат източник на вит С. 3 суп. лъж. натрошени шипки се запарват 30-40 мин. в 500-600 мл вряла вода 30-40 мин. После може да се прецеди и се пие както е удобно.

Ако вече се е стигнало до разболяване - една рецепта за бързо излекуване с бързо прочистване. Сутрин на гладно се  приема една супена лъжица английска сол с колкото може по-малко вода, примерно 50-70 г. Половин час по-късно започва наливане с димяща вода или чай. Количеството да не е под 2 л за деня. Не се приема храна до дугата сутрин. Това е цялата рецепта. Много е ефикасна.

За белите дробове.:

КРОМИД ЛУК ( настърган ) и мед в отношение 1:2. Взема се 5 - 10 Х дневно по 1 чаена лъж. при суха кашлица.

Тази рецепта препоръчвам на боледувалите от пневмонии, с хроничен бронхит, бронхиектазии и пр. всяка година в началото на сезона:

ВИНО - 200 г кромид лук стърган + 100 г мед + 750 мл бяло вино; кисне 4-5 дни, цеди се и се доизтисква в тензух. За един курс 4- 6 бутилки.

Добре е да се погрижим за домашната билкова аптека. Вече са узрели бъзовите плодове. Може да се използват тези от дървовидния бъз и от тревистия. По-силен лечебен ефект има тревистият бъз. Бъзовите плодове мже да се изсушат върху мрежа. После може да се консумират директно по 1-2 чаена лъж. 1,2,3 пъти дневно. Може да се приготви и бъзов сироп. Правилото е да се смесят пресни бъзови плодове със захар в отношение 1:1. Когато захарта се стопи, сиропът се прецежда в чисти стъклени бутилки. Подслаждаме с така приготвения сироп билковите чаеве през зимата. Антоциановите съединения са определящия фактор за имуноукрепващия ефект на бъзовите плодове.

Неблагоприятните дни за месец февруари 2010: 3., 5., 8.,13., 17., 18., 22, 28.

Тази биопрогноза е идентична с излъчваната на живо биопрогноза около 6:40 часа в предаването "Утро" на програма "Христо Ботев". Водеща - Ирен Филева.