Лечебник

БИОПРОГНОЗА ЗА 16.07.2019

Time(EET)

t с отчитане на вятъра

вл. %

атм. нал. hPa

ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

15.07.2019

13°C

вл.93%

942

тихо

16.07.2019

11°C

вл.94%

942

тихо

Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 942 хПа и ще варира между 942 и 946 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес облачността ще е променлива. На места ще превалява. Ще духа предимно северозападен вятър. Температурите в някои градове: София -14- +22°C, Пловдив -16- 25°C, Варна- 18- +25°C, Бургас- 17-+26°C, Русе- 16- +24°C, Хасково - 16-+26°C. В петък няма да вали, в събота ще има краткотрайни превалявания, в неделя - по-обилни.

UV индекс - 6 (от 10 възможни единици).

Геомагнитната обстановка за деня е -2-4 бала.

Хладно влажно лятно време ще е определя въздействието на времето върху здравето. Драматични проблеми не се очакват, но може да се активират ставни заболявания, бронхити, астма.

Синоптичната обстановка е идентична с вчерашната и не се налагат корекции в предписанията. Леко завишена е геомагнитната активност и известна предпазливост за сърцето няма да е излишна. Лека храна, настойка от глог.

Допълнителен мотив - космическите фактори определят деня като неблагоприятен.

Препоръки:

Чай за трудни дни. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.
За комфорт и днес за хората с исхемична болест ще помогне чай от цвят и листа глог и бъзов цвят. По 1 супена лъжица от двете билки да се запари в 1/2 л вряла вода 10 минути. Чаят се прецежда и се изпива на 3-4 порции през деня.

Хладното за месец юли време и влагата са предпоставка за обостряне на ставните заболявания. За тях ще помогне чай от върбова кора. 2 супени лъжици от билката се запарват 30 минути в 1/2 л вряла вода и чаят се изпива на 3-4 порции.

Заради влагата остава и препоръката за настойка от глог - 2 х 20 капки за профилактика, при сърдечни пристъпи през 15 минути по 10 капки 2-3 приема. Влагата и по-ниското атмосферно налягане изяждат килорода в тъканите.

Магнезият е много важен и в не толкова горещо време, но при по-изразени геомагнитни влияния, преминаването на циклони защото се създава напрежение за адаптацията, а магнезият има добро предпазно дйствие в такива случаи.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.

За ободряване в началото на работната седмица ще препоръчам чай от бабини зъби. Това е една чудесна билка подобряващ тонуса, регулираща обмяната и може да се пие просто и за удоволствие. 2 супени лъжици да се кипнат 5 минути в 1/2 л вода, чаят да се запари още 10 минути и тогава може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец юли 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 2.,7,10, 16., 17., 24, 27, 31.