начало
биопрогнози
видео
     
Простуди и грип... пълен текст
Простуди и грип... пълен текст
Стрес - ученикът губи апетит и не спи... пълен текст
                                                                 БИОПРОГНОЗА ЗА 18.07.2018
Time(EET)

t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

17.07.2018

18°C

вл.84%


942

-
тихо

18.07.2018

19°C

вл.75%

941
6
З


Днес ще бъде ветровито. Ще духа умерен, временно и силен вятър от запад - северозапад. Облачността ще е променлива, по-значителна в сутрешните часове над Източна България и крайните северозападни райони, а след обяд ще се развива купеста и купесто-дъждовна и на места ще превали и прегърми. Максималните температури ще са предимно между 24° и 29°, за София около 24°. Атмосферното налягане ще остане без съществена промяна - по-ниско от средното за месеца. 

Времето отново се обърка. Ветровито време - повече спазми - бъбречни колики, астматични, стенокардни пристъпи, стомашни спазми, мигрени може да се очакват. 

Геомагнитната обстановка за деня е  - 1-2 бала от 10 възможни. Няма да създава проблеми. 

Препоръки

Във връзка с повишената вероятност за спазми помага една лесна за изпълнение процедура. Приготвя се кофа с хладка вода, телесна температура - 37-38°C. Натапят се краката и се долива гореща вода така, че за 15 минути да се достигнат 40-43°C (едва поносимо гореща). Важно е постепенното загряване. При проблемни вени същата процедура се изпълнява с ръце натопени до лактите. 

Тази процедура е много ефикасна при всякакви спазми - стенокардни пристъпи, бъбренични и жлъчни кризи, астматични пристъпи. 

Популярни билки срещу спазми - маточина и мента. По 1 чаена лъжичка от двете билки се запарват 5-6 минути в чаша вряла вода и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда, може да се изпиват много чаши през деня. Тази комбинация помага и  при мигрена. 

Помага и магнезият. Прочетете по-долу. 

Полезен за стабилност на хомеостазата е магнезият. Този минерал е с антистресово действие, предпазва от спазми, регулира сърдечния ритъм.

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец юли 2018 : 4, 6.,9.,13.,19., 21., 25., 27., 31.