начало
биопрогнози
видео
     
Простуди и грип... пълен текст
Простуди и грип... пълен текст
Стрес - ученикът губи апетит и не спи... пълен текст
                                                                БИОПРОГНОЗА ЗА 21.09.2018
Time(EET)

t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

20.09.2018

12°C

вл.79%


957

-
тихо

21.09.2018

14°C

вл.69%

950
-
тихо

Атмосферното налягане е над средната месечна стойност (около 948 хПа), което е благоприятно за тонуса и сърцето.То ще варира между 950 и 956 хектопаскала. Ще е предимно слънчево. Температурите в някои градове днес: София - 12-23°C, Пловдив -13-25°C, Варна-16-24°C, Бургас-16-24°C, Русе-14-26°C. 
UV индекс - 5 (от 10 възможни единици). 
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бала от 10 възможни (Gismeteo).

Препоръки
Времето днес няма да създава проблеми. Слънчево и приятно се очаква в събота и неделя.

Препоръки
Добре е да се наберат бъзови листа за зимата. Те съдържат антипневмоничен фактор и листата може да помогнат при бронхити и други белодробни страдания, а не се продават в аптеките. 

Няма специални препоръки и за днес за събота и неделя. Оставям препоръката за чай от маточина, защото е приятен с антистресов и имуноукрепващ ефект. 
Маточина - 2 супени лъжици листа в 1/2 л вряла вода 10 минути запарка. Прецежда се и се изпива на 3-4 порции.
Може да се съчетаят например по 1 супена лъжица бъзов цвят и маточина и чаят се запарва по същия начин. 
Полезни и с голяма полза за здравето са растенията от личната градина. Листата от ягода, къпина, малина, касис са с кръвоочистващо и имуноукрепващо действие. Могат да се съчетават. Малиновите листа съдържат салицин и са полезни при болки и температура. 

И разбира се магнезий.
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл. 

Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C. 
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php. 
 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец септември 2018 (в-к "Золотое кольцо"): 3., 4., 9.,11., 17., 18., 25.,28