начало
биопрогнози
видео
     
магнезии-здраве... пълен текст
време, здраве, неблагоприятни дни... пълен текст

                                                             БИОПРОГНОЗА ЗА 13.10.2025
                                                              
Time(EET)

t° с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

12.10.2025

8°C

вл. 92


960

12

З

13.10.2025

10°C

вл.82

954
8

З

Днес ще е предимно облачно с временни разкъсвания в Дунавската равнина и крайните югозападни райони. Атмосферното налягане ще бъде между 954-957 хПа (средна месечна стойност - 948 хПа). Ще духа слаб, в Северна България до умерен вятър от запад-северозапад. Дневните температури определят отностелно хладно време за тази част от сезона и максималните ще са около 15-20°, София 16°Температурите днес: София -9, +15°, Пловдив- +11, +19°,  Варна- +14, +19°,  Бургас-13, 19°, Стара Загора -+11, +18°, Русе- 12, +18°, Плевен-+1, +18°,  Хасково- 12-+19°, Пауново- +5, +13°, Черни връх- -2- +5°C. 

UV индекс - 3 
Неблагоприятните дни за месец октомври 2025 (публикувани в руския печат) -  1., 4., 6.,10., 14.,18.,21.,30 октомври.
Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 13 октомври 3-5 бала (слаба магнитна буря), на 14 октомври 2-4 бала (възбудена  магнитосфера), на 15 октомври - 2-3 бала (спокойна магнитосфера)
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html 
                                                 
Препоръки 
Времето се подобрява, но остава влажно и хладно и това предразполага към настинки, грип и простуди. 

За предпазване от настинки и грип № 1 е клеевата т-ра. По-подробно по-долу. Също е полезно системното пиене на чай от маточина. Шипките са ценен източник на витамин С и децата с удоволствие пият шипково вино. Шепа натрошени шипки се поставят в 3 литров буркан, добавя се чаша захар, налива се вода. След 3-4 дни е готова приятна, леко газирана безалкохолна напитка- шипково вино.  
Въпреки слабата магнитна буря няма да има сериозни сътресения за здравето. Не духа силен вятър, атмосферното налягане се задържа високо и това е благоприятно за хроничните страдания. 
Сезонни са проблемите - простуди, грип, Ковид, артрит, белодробни заболявания и за тях остават препоръките за днес. 

За комфорт при артрит, който се обостря при нахлуване на циклони и влажно време - да се смесят в равни части корени от репей, корени гръмотрън, кора от върба. 2 супени лъжици от сместа се запарват в 1/2 л вряла вода 30 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

Чай от бъзови листа при бронхит. 2 супени лъжици нарязани листа да се запарят 10-15 минуи в половин литър вряла вода и чаят да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции. Бъзови листа не се продават в аптеките, трябва да се наберат. Може да се иползват листа и от дървовидния бъз и от бъзака. Те съдържат антипневмоничен фактор. 

Магнезиевите препарати са с мощен антиспастичен ефект и са важни за доброто функциониране на всички системи в организма. Магнезият участва в 300 процеса в нашето тяло и е полезно да се приемат системно магнезиеви препарати и храни богати на магнезий.  Виж "Магнезий, хормони, здраве".

Винаги е полезно да се приема магнезий, например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение. 

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

ПОСТАВЯМ ПЛАН ЗА ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ ПРОСТУДИ И ГРИП И ЩЕ СТОИ ТУК ЦЯЛА ЗИМА

Препоръчвам маточина за предпазване от грип и простуди. Помага, ако се пие системно. Да се запарят 3-4 мин. по 1 чаена лъж. маточина и мента на чаша вряла вода.Чаят се прецежда. Добре е  да се подслажда с мед. Ментата подсилва ефекта на маточината.  

И да не се забравя системната употреба на клеева т-ра. Много е важна особено за деца, посещаващи ясли и детски градини. Виж по-долу.

Имуномодулатори

1)30 г прополис ( пчелен клей ) се разтваря в 100 мл 90-95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 Х дневно по 30-40 капки в супена лъжица вода или друга течност. Дозировката за деца : 1-2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 3 Х 5 -10 капки дневно.

За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно- 20- 30 капки, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.

При хрема - клеева т-ра 5 к- ки/10 мл физиол. р- р - може да се накапва от приготвения разтвор и през половин час по 3- 4 капки във всяка ноздра.

2. Системно пиене на чай от маточина- 2 супени лъж. в ½ л вряла вода, 10 минути запарка. Може да се пие директно или да се подслажда. Бързото блокиране на хремата предпазва от усложненията на хремата - бронхити и пневмония.

 3)Oscillococcinum - по ½ туба доза всеки 6 часа при заболяване от грип или остро вирусно заболяване. За профилактика по една туба доза седмично. 

4) Чай Да се смесят в равни части корени от коприва, стрък петопръстник, къпиннови листа, натрошени шипки. 2 супени лъжици от тази смес да се запарят 20-30 минути и чаят да се прецеди. Това е приятен чай с противоалергични и имуноукрпваши свойства. Може да се пие неограничено дълго време. 


Стрес при учениците