Биопрогноза - 26.11.2012
БИОПРОГНОЗА ЗА 26.11.2012
| Time(EET) |
t
|
t с отчитане на вятъра
|
вл. %
|
атм. нал. hPa
|
ск. на вятъра-км/ч
|
посока
|
|
6:00 AM 25.11.2012 |
6° C
|
вл. 93% |
953 |
- | тихо | |
6:00 AM 26.11.2012 |
0° C
|
вл.92%
|
953
|
- |
тихо |
Атмоферното налягане спадна се задържа над средната месечна стойност. Мъгливо и облачно ще е на повечето места поне до пладне. Влагата и мъглата създават проблеми за хората с белодробни страдания.
За ободряване и поддържане на тонуса и работоспособността в понеделник - бабини зъби и петопръстник. По 1 суп. лъж. от двете билки се кипват 5 минути в 1/2 л вода.Чаят се прецежда и се разпределя на 3-4 порции през деня. Двете билки имат хормонорегулиращ ефект, спомагат за контролиране на апетита, подобрявт обмяната на веществата.
Наближава пълнолуние. Време за детокс е. По-подробно след трудните дни.
КРОМИД ЛУК (настърган) и мед в отношение 1:2. Взема се 5-10 пъти дневно по 1-2 чаена лъж. при суха кашлица.
МНОГО ВАЖНА ПРОФИЛАКТИКА отнася се за стардащи от астма, ХОББ, хронични бронхити
ВИНО -
200 г кромид лук стърган + 100 г мед + 750 мл бяло вино; кисне 4- 5 дни,
цеди се и се доизтисква в тензух. За един курс са необходими 4-6 бутилки. Пие се 2-3 пъти дневно по 50 мл.
РЯПА (черна)- издълбава се, насипва се пудра захар, пренощува и сутринта се пие сиропа. Зарежда сe, вечерта се пие сиропа и т.н.
Чай за сгряване - по 1/2 супена лъжица мента, липов цвят, бъзов цвят да се запарят 10 мин. в 1/2 л вряла вода. Чаят се прецежда. Добре е да се подслажда с мед. Може да се добавя лимонов сок. Да се пие топъл! Бъзовият цвят се оказва сериозно антистенокардно средство.Мента, маточина, мащерка - три ароматни билки с противоспастичен ефект, за комфорт. По 1 чаена лъж. от всяка билка да се запари 5 мин. в чаша вряла вода. Чаят се прецежда, може да се подслажда, да се добавя лимонов сок.
Неблагоприятните дни 16-23 ноември по АиФ - Татяна Дубкова, Център за инструментални наблюдения на околната среда и геофизически прогнози - 23, 28.
Детоксикация на организма по време на пълнолуние
Детоксикация на организма по време на пълнолуниеДетоксикацията е метод, чрез който организмът се пречиства от токсини, натрупани в следствие замърсената околна среда, консерванти и добавки в храната, стрес и пр.
Прилагана системно, детоксикацията подобрява метаболизма, което води до по-правилно усвояване на хранителните вещества.
Детоксикацията не е диета!
Чрез нея се влияе косвено, а не пряко върху теглото, т.е. постига се оптимизирането му както при наднормено, така и при поднормено тегло.
Лунен календар
Започва се 2 дни преди пълнолуние като по този начин се дава възможност за отделяне на токсини от тъканите и насочването им към кръвта. В деня на пълнолуние има мощна отливна вълна, която ги "измива". Преди пълнолуние се гладува по-лесно, постигнатите резултати се задържат трайно и т.н.
Дори само в деня на пълнолунието да не се приема храна (пият се подходящи чайове или топла вода), може да се стопят 1-3 кг, но 3-дневното пречистване има голяма сила.
Методът е подходящ за всички, включително бременни жени и кърмещи майки (регулира лактацията).
Варианти за детоксикация
1. Детоксикация с прясно изцедени сокове
Сутрин на гладно се изпиват 10-15 гр. (1 равна супена лъжица) английска сол, разтворена в 50-70 мл вода. Английската сол изтегля токсините към червата.
Половин час по-късно започва пиенето на сок от 2-3 лимона, 4-6 грейпфрута, 4-6 портокала - общо като сок да се получи 2 литра. Сокът се разрежда с 1,5-2 литра минерална вода. Друга храна не се приема. При глад привечер може да се изяде 1 ябълка или 1 портокал.
Органичните киселини в плодовете подкрепят очистването, плодовата захар подкрепя черния дроб, предпазва от хипогликемии и влияе добре на тонуса.
Процедурата се повтаря 3 поредни дни, а на четвъртия се прави захранване. Вместо от цитруси, сокът може да се направи от ябълки. При много силно чувство на глад може да се вземе 1 ч.л. мед с лимонов сок (на вкус) и минерална вода.
Може също пектин - 1-2 ч.л. пектин с половин ч.л. мед се разбърква на каша. Долива се малко вода и се разбива с ножа на миксера до гъстота на желе. Пектинът набъбва в червата, създава чувство на ситост и ускорява чистенето.
Захранване:
Закуска - 2-3 кивита или 1-2 ябълки, или 1-2 портокала. Към 10 часа - 2-3 с.л. овесени ядки с малко стафиди (стафидите не са задължителни) се заливат с топла вода 50-60 градуса. След 15-30 минути са готови за консумация.
Обяд (по-въглехидратен) - картофи соте, картофена салата с лук, варен ориз, задушени зеленчуци, салата от зеле и моркови. Ястията могат да се гарнират с маслини.
Вечеря (по-белтъчна) - салата със сирене или извара, счукан чесън и зехтин, отново картофи, ориз. Месо не се разрешава.
На петия ден следва обичайно хранене.
2. Детоксикация с Ги (GHEE)
Купува се от диетичните или арабските магазини. Три поредни дни сутрин на гладно се взема топло претопено краве масло (кипва се маслото и отделената на повърхността бяла пяна се изхвърля)
първи ден - 30 гр. (2 с.л.)
втори ден - 60 гр. (4 с.л.)
трети ден - 90 гр. (6 с.л.)
30-40 минути след маслото започва пиене на топла (около 70 градуса) минерална/преварена вода, или чай - 2 литра дневно.
Обяд и вечеря за трите последователни дни - 1 каф. чаша ориз, сварен в 1 литър вода (без сол и мазнина, може да се добави само малко копър или магданоз). При дискомфорт (гадене, главоболие, отпадналост) може да се вземе мед с лимонов сок и минерална вода или пектин. При силен дискомфорт детоксикацията се прекратява и се повтаря на следващото пълнолуние.
Повтаря се на следващото пълнолуние.
Четвърти ден - сутринта на гладно се вземат 1-2 с.л. рициново масло, 2 чаши чай. След 1-2 часа могат да се консумират плодове. Обяд и вечеря - леко зеленчуково меню.
ТОЗИ ВАРИАНТ НЕ СЕ ПРЕПОРЪЧВА ПРИ ВЪЗПАЛЕНА ЖЛЪЧКА И/ИЛИ КАМЪНИ В ЖЛЪЧКАТА!
