Биопрогноза - 03.02.2014
БИОПРОГНОЗА ЗА 03.02.2014
| Time(EET) | t | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | посока | |
6:00 AM 02.02.2014 | 0°C | -8° C | вл. 87% | 955 | 47 | ИЮИ | |
6:00 AM 03.02.2014 | 2° C | -3° C | вл. 83% | 949 | 36 | ИЮИ |
Атмосферното налягане е високо. Обикновено е така, когато нахлува студен въздух от изток и североизток. Студено е и ветровито. Вятърът засилва усещането за студ. Рискът от измръзвания е сериозен. Ще се активират студовите алергии, болестта на Рейно. Хлъзгаво е. Рискът от падане и травмиране, счупвания е реален. Студът и вятърът предразполага и към спастични състояния.
За профилактика на спастичните състояния на първо място са магнезиевите препарати. Да се приема Магнерот - 2 пъти дневно по 1 таблетка или пакетче английска сол се разтваря в 1/2 л вода. Да се пие два пъти дневно - 4 таблетки по 40-50 мл от този разтвор.
За сгряване в студено време - липов и бъзов цвят. По 1 супена лъжица се запарват в 1/2 л вряла вода 10 минути и чаят се прецежда. Пие се топъл.
Аrnica 5 CH - 1- 2 х 5 гранули за страдащите от студова алергия и Рейно. При падане, травми, натъртване може и е добре да се взема първия ден през 2 часа по 3 гранули, втори, трети ден - 4 х 3 гранули и до трайно подобрение - 2 х 5 гранули. Арниката предпазва и от инсулти.
Масло от нощна иглика - Prim oil - 2 x 1-2 перли дневно. Нощната иглика подобрява кръвообращението и "помага" на арниката.
Маточина - има добри противоспастични свойства. 1-2 чаени лъж. се запарват в чаша вряла вода 5 минути. Чаят се прецежда и изпива. Може да се подслажда, да се добавя лимонов сок. Може да се изпиват много чаши през деня.
Ще препоръчам и чай от петопръстник и бабини зъби за поддържане на тонуса и за комфорт. Тези билки регулират кръвната захар и предпазват от трудни за контролиране пристъпи на глад, балансират хормоните и са много добро допълнение за комфорт при вегетативни дистонии. По 1 супена лъжица от двете билки се кипват за 3-4 минути в 500-600 мл вода и билките се запарват още 15 минути. После чаят се прецежда и се изпива на 3-4 порции през деня.
За сгряване и тонизиране - кокнтрастен душ. Поне 6 пъти последователно тялото да се облива с гореща вода, колкото може да се понесе за 30 сек (всяко обливане) и за 10 сек - студено обливане. Да се завършва със студеното обливане! Тази процедура е много подходяща за хора със студени крайници, склонни към вегетативни реакции.
