Биопрогноза - 13.02.2014
БИОПРОГНОЗА ЗА 13.02.2014
| Time(EET) | t | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | посока | |
6:00 AM 11.02.2014 | 5°C | 3,4° C | вл. 93% | 942 | 7 | променлива | |
6:00 AM 12.02.2014 | 5° C | 3,4° C | вл. 100% | 939 | 7 | Юг |
Атмосферното налягане остава почти без промяна. Доста по-топло от обичайното за сезона време. Хората с вегетативни дистонии трябва да са по-внимателни в такива периоди, защото зачестяват промени в кръвното налягане, нарушения на сърдечния ритъм или просто не се чувстват комфортно.
Наближава пълнолуние. То е на 15. февруари. В този период тялото задържа вода, нарушава се съня.
За отводняване ще помогне полски хвощ. Найй-добре е да се приготви така: 2 супени лъжици от билката се запарват с 300 мл вряла вода и след 10 минути запарката се прецежда. Същата билка се залива с още 400 мл вода и се вари 10 минути. Отварата се прецежда и се смесва с вече приготвената запарка. Чаят се изпива на 3-4 порции през деня. Със запарката се улавят летливите съставки на билката, с варенето се извличат силициевите съставки на хвоща.
За подобряване на съня - чаша топло мляко с мед половин час преди лягане.
И маточина. 1-2 чаени лъжички маточина се запарват 5 минути в чаша вряла вода и чаят се прецежда.
И днес няма съществена промяна в сравнение с вчера и остават препоръките от предния ден за по-добро самочувствие при ненормално топлото време.
Популярните мента и маточина са добра добавека за по-проблемни дни, добри регулатори на вегетативната нервна система, успокояват. По 1 чаена лъжичка от двете билки се запарват в чаша вряла вода 5 минути и чаят може да се прецеди. Може да се пият повече чаши през деня. Чаят може да се подслажда, да се добавя лимонов сок.
За прилив на енергия, укрепване на имунната система - чай от върбинка. Тази билка е доста популярна в Германия и Франция, предлага се и като филтърен чай. Немците я наричат желязна трева - Eisenkraut заради благотворното общо действие върху организма. 2 супени лъжици от билката да се кипнат в 1/2 л вода 2-3 минути и се запари още 10-15 минути при загасен котлон. Чаят се прецежда и изпива на 3-4 порции през деня.
