Биопрогноза - 05.03.2014
БИОПРОГНОЗА ЗА 05.03.2014
| Time(EET) | t | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | посока | |
6:00 AM 04.03.2014 | 1°C | -2° C | вл. 100% | 928 | 7 | И | |
6:00 AM 05.03.2014 | 5° C | вл. 95% | 931 | 7 | променлива |
Атмосферното налягане остава много по-ниско от средната месечна стойност. Облачно е и превалява. Ниското атмосферно налягане и влагата създават известно напрежение за сърдечно-съдовата система. При мнозина се активират ставните болки, тонусът ще е понижен. Зачестяват простудите, обострят се бронхитите с проява - кашлица.
Една лесна, но ефективна рецепта при кашлица. 1 пакетче канела се разбърква с 5 супени лъжици мед. През 1-2 часа през деня да се вземат по 1-2 чаени лъж. и се смуче бавно като бонбон.
Освен върбинка за тонизиране днес ще прибавя препоръка за зелен чай. 1-2 чаени лъж. зелен чай се запарват за 3-4 мин. в чаша вряла вода, но водата се загрява до средни мехурчета. Може да се изпиват по 3-4 чаши през деня. Ободряващият ефект се засилва, ако чаят се подсалди с мед или фруктоза и се добави лимонов сок на вкус. Черният и зелен чай съдържат теофилин, който има бронходилатиращ ефект, т.е. помага за подобряване на дишането при астма и спастични бронхити.
Полезна за такива дни е комбинацията от три билки за "трудни" дни. Смесват се в равни части например по 50 г стрък бял имел, листа маточина и цвят и листа глог и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от билковата комбинация се запарват 5-10 минути в чаша вода и после чаят може да се прецеди. Може да се изпиват и повече чаши през деня. Глогът подобрява микроциркулаацията на кръвта в сърцето, маточината премахва спазми и успокоява, белият имел премахва спазми и регулира артериалното налягане.
Масло от нощна иглика подкрепя регулациите в тялото и ще допринесе много за комфорта особено на жени с известни хормонални дисфункции и склонност към пременструален синдром. Препоръка - 2 пъти дневно по една перла Prim oil за няколко седмици.
Популярните мента и маточина са добра добавека за по-проблемни дни, добри регулатори на вегетативната нервна система, успокояват. По 1 чаена лъжичка от двете билки се запарват в чаша вряла вода 5 минути и чаят може да се прецеди. Може да се пият повече чаши през деня. Чаят може да се подслажда, да се добавя лимонов сок.
За всички случаи на влошено здраве пред разваляне на времето като артрит, бронхити, цистити и други ще помогне хомепатичният препарат Dulcamara 9 CH. Да се приемат по 5 зрънца два пъти дневно.
При артрит ще помогне комбинацията от корени репей, корени гръмотрън и кора от върба. Смесват се по 50 г от всяка билка и се разбъркват добре. 2 супени от биловата смес се запарват 30 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3 порции разпределени през деня на гладно или 30 минути преди хранене.
Оставям препоръката за чай от върбинка, защото тази билка може да помогне да не се прояви пролетната умора засягаща доста хора. Тя ободрява много добре.
За прилив на енергия в началото на работната седмица, укрепване на имунната система - чай от върбинка. Тази билка е доста популярна в Германия и Франция, предлага се и като филтърен чай. Немците я наричат желязна трева - Eisenkraut заради благотворното общо действие върху организма. 2 супени лъжици от билката да се кипнат в 1/2 л вода 2-3 минути и се запари още 10-15 минути при загасен котлон. Чаят се прецежда и изпива на 3-4 порции през деня.
Неблагоприятните дни за февруари - 3., 6., 11., 18., 19., 20, 21. февр.
