Биопрогноза - 21.04.2014
БИОПРОГНОЗА ЗА 21.04.2014
| Time(EET) | t | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | посока | |
6:00 AM 20.04.2014 | 8°C | вл. 77% | 937 | 7 | СИ | ||
6:00 AM 21.04.2014 | 6°C | вл. 93% | 944 | 4 | С |
ХРИСТОС ВЪЗКРЕСЕ!
Небето се проясни. Атмосферното се повиши. Времето е чудесно и благоприятно за здравето. Дъждовете изпраха въздуха и чувствителните към полени ще страдат по-малко.
Оставям препоръката за зелен чай. Освен, че ободрява чудесно, спомага за бързо възстановяване след диетични грешки, чести по празници.
За ободряване - зелен чай. 1-2 чаени лъжички да се запарят 5 минути в чаша вода, загрята до средни мехурчета. Чаят се прецежда. Може да се подслажда (най-добре с мед) и да се добавя лимонов сок (отваря вратата към мозъка).
Оставям и препоръките за сърце, защото магнезият е важен за всички, а магарешкият трън наистина е балсам за сърцето, но е важен за сила и тонус и осигурява комфорт на практически здравите хора.
Сърце
За комфорт и предпазване от сърдечни пристъпи ще помогнат:
Настойка от глог - приема се 3 пъти дневно по 20 капки, а при сърдечни пристъпи - през 10-15 минути по 10 капки. 3-4 приема често са достатъчни.
Чай от цвят на магарешки трън. 2 супени лъжици се варят 4-5 минути в 1/2 л вода и се запрват още 15 минути на загасен котлон. Чаят се прецежда и се разпределя на 3-4 порции.
Магнезий. 2 пъти дневно по една таблетка Магнерот или 30 г английска сол (магнезиев сулфат) да се разтворят в 1/2 л вода. Да се изпиват два пъти дневно по 40-50 мл от разтворения магнезиев сулфат. Магнезиевите соли предпазват от спазми, стабилизират сърдечния ритъм, имат антистресов ефект.
Неблагоприятните дни през месец април - 9.,10., 11., 12., 18., 23., 25., 28.
За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения:
BBC News
Exercise should be "standard part of cancer care"
http://www.bbc.co.uk/news/health-14417084
