Атмосферното налягане остава под средната месечна стойност, леко понижение от вчера. Днес отново се заоблачи, вали, влжността е голяма. Пореден неблагоприятен ден. Тонусът и работоспособността ще са понижени. Времето е сънливо. Ще се обострят ставните страдания. Хипертониците и сърдечно болните да бъдат по-предпазливи. Влагата и ниското атмосферно налягане "изяждат"  кислорода в тъканите. Като се прибави и това, че геофизическите фактори също са неблагоприятни, рискът от сърдечни пристъпи е повишен. Да не се пренебрегва назначеното лечение, да се следи артериалното налягане, храната да е лека,  предимно вегетарианска. 

Подходящ за днес е чаят за трудни дни. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стръкове бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от тази смес се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Маточината успокоява, регулира сърдечния ритъм, предпазва от спазми. Белият имел регулира артериалното налягане. Глогът подобрява микроциркулацията на ниво сърдечен мускул. 

При болки в ставите - кора от върба. 2 супени лъжици се запарват 30 минути в 1/2 л вряла вода (не се вари) и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

Dulcamara 9 CH Tова е хомеопатичен препарат, който подобрява състоянието на пациенти, чиито страдания (артрит, цистити, белодробннин забболявания и др.) се влошават при влага и захлаждане. Приемат се по 5 зрънца 2-3 пъти дневно. 

За ободряване - зелен чай. 1-2 чаени лъжички зелен чай се запарват в чаша вода загрята до средни мехурчета 3-4 минути. Чаят се прецежда и изпива. Добре е да се изпиват по няколко чаши през деня. Може да се добавя лимонов сок, да се подслажда.Този чай помага и при склонност към разширени вени, укрепва съдовата стена.

Магнезий 

Магнезиевите соли предпазват от спазми и спомагат за регулиране на сърдечния ритъм. 

2-3 пъти дневно да се приема по  1 таблетка Магнерот или друг добър магнезиев препарат. Може да се разтворят 30 г английска сол в 1/2 л вода и да се пие по 40-50 мл от този разтвор 2-3 пъти дневно. 

Магнезий - винаги е полезен

Магнезиевите соли предпазват от спазми и спомагат за регулиране на сърдечния ритъм. 

2-3 пъти дневно да се приема по  1 таблетка Магнерот или друг добър магнезиев препарат. Може да се разтворят 30 г английска сол в 1/2 л вода и да се пие по 40-50 мл от този разтвор 2-3 пъти дневно. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец август: 2.,4.,6.,10.,14.,19.,25.,27.,31. 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: