Атмосферното налягане остава под средната месечна стойност, леко понижение от вчера. Днес отново се заоблачи, вали, влжността е голяма. Tонусът и работоспособността ще са понижени. Времето е сънливо. Ще се обострят ставните страдания. Хипертониците и сърдечно болните да бъдат по-предпазливи. Влагата и ниското атмосферно налягане "изяждат"  кислорода в тъканите. Като се прибави и това, че геофизическите фактори също са неблагоприятни, рискът от сърдечни пристъпи е повишен. Да не се пренебрегва назначеното лечение, да се следи артериалното налягане, храната да е лека,  предимно вегетарианска. 

При болки в ставите - кора от върба. 2 супени лъжици се запарват 30 минути в 1/2 л вряла вода (не се вари) и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

Dulcamara 9 CH Tова е хомеопатичен препарат, който подобрява състоянието на пациенти, чиито страдания (артрит, цистити, белодробннин забболявания и др.) се влошават при влага и захлаждане. Приемат се по 5 зрънца 2-3 пъти дневно. 

За ободряване - зелен чай. 1-2 чаени лъжички зелен чай се запарват в чаша вода загрята до средни мехурчета 3-4 минути. Чаят се прецежда и изпива. Добре е да се изпиват по няколко чаши през деня. Може да се добавя лимонов сок, да се подслажда.Този чай помага и при склонност към разширени вени, укрепва съдовата стена.

Магнезий 

Магнезиевите соли предпазват от спазми и спомагат за регулиране на сърдечния ритъм. 

2-3 пъти дневно да се приема по  1 таблетка Магнерот или друг добър магнезиев препарат. Може да се разтворят 30 г английска сол в 1/2 л вода и да се пие по 40-50 мл от този разтвор 2-3 пъти дневно. 

Магнезий - винаги е полезен

Магнезиевите соли предпазват от спазми и спомагат за регулиране на сърдечния ритъм. 

2-3 пъти дневно да се приема по  1 таблетка Магнерот или друг добър магнезиев препарат. Може да се разтворят 30 г английска сол в 1/2 л вода и да се пие по 40-50 мл от този разтвор 2-3 пъти дневно. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец август: 2.,4.,6.,10.,14.,19.,25.,27.,31. 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: