Атмосферното налягане леко се повиши, но остава малко по-ниско от средното за месеца. Остава по-хладно. Днес няма да е много горещо. Като цяло времето ще е благоприятно за здравето. Захлаждането, преваляванията може да причинят обостряне на ставните страдания. В началото на трудовата седмица е необходимо вработване. Полезно е и допълнително тонизиране за ефективна работа. 

За ободрявна и тонизиране в понеделник ще помогне чай от върбинка. 2 супени лъжици се кипват за минута в 1/2 л вода и чаят се запарва още 15 минути. После чаят може да се прецеди и се изпива на 3-4 порции през деня. 

За облекчаване на ставните болки ще помогне кора от върба. 2 супени лъжици от билката се запарват 30 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Тази билка не трябва да се вари!  

Магнезий 

Магнезиевите соли предпазват от спазми и спомагат за регулиране на сърдечния ритъм. 

2-3 пъти дневно да се приема по  1 таблетка Магнерот или друг добър магнезиев препарат. Може да се разтворят 30 г английска сол в 1/2 л вода и да се пие по 40-50 мл от този разтвор 2-3 пъти дневно. 

Магнезий - винаги е полезен

Магнезиевите соли предпазват от спазми и спомагат за регулиране на сърдечния ритъм. 

2-3 пъти дневно да се приема по  1 таблетка Магнерот или друг добър магнезиев препарат. Може да се разтворят 30 г английска сол в 1/2 л вода и да се пие по 40-50 мл от този разтвор 2-3 пъти дневно. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец август: 2.,4.,6.,10.,14.,19.,25.,27.,31. 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: