Днес прави впечатление рязкото повишаване на атмосферното налягане с цели 16 хектопаскала. Това е обичайно при нахлуване на студени въздушни маси. За тонуса и работоспособността това е благоприятно, но рискът от мозъчни инсулти е реален, в такива периоди зачестяват пристъпите от мигрени и други нарушенния на мозъчното кръвообращение. Остава повишен рискът от спастични състояния - астматични и стенокардни пристъпи, бъбречни и жлъчни кризи, мускулни крампи, хипертонични кризи. 

Пореден неблагоприятен ден.

Повишено внимание за хората с проблемно мозъчно кръвообращение - страдащи от чести пристъпи на главоболие, световъртежи, възрастни хора, претърпели черепно-мозъчни травми! 

Магнезий - това е средство № 1 при спазми! Магнезият регулира сърдечния ритъм, подобрява съня, предпазва от спазми и крампи, от калциеви фосфати и оксалати.

Магнезиевите соли предпазват от спазми и спомагат за регулиране на сърдечния ритъм. 

2-3 пъти дневно да се приема по  1 таблетка Магнерот или друг добър магнезиев препарат. Може да се разтворят 30 г английска сол в 1/2 л вода и да се пие по 40-50 мл от този разтвор 2-3 пъти дневно. 

За подобряване на мозъчното кръвообращение:

Аrnica 5 CH - 2 пъти дневно по  5 зрънца

Гинкго билоба - 2 пъти дневно по 1 мл, ако е настойка или 2 х 40 мг, ако се използват таблетни форми.

Ментат - 2 x 1 таблетка за профилактика, до 4-6 таблетки при  мигренозни пристъпи. 

За неблагоприятния ден е подходящ чаят за "трудни дни". Да се смесят по 50 г стрък бял имел, цвят и листа глог и листа маточина и се разбъркат добре. 1-2 чаени лъж. от тази билкова смес се запарват 10 минути в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват повече чаши през деня. 

При повишено артериално налягане, хипертонични кризи:

1. През 30 минути да се пие сок от картофи. Картофите се измиват добре и се изцеждат заедно с корите на сокоизстиквачка или през тензух, предварително настъргани на ситно ренде. Ако има кълнове да се издълбаят добре. Не се използват позеленяли картофи съхранявани на силна светлина.

2. Отвара от листа индрише или корени здравец: 2 супени лъжици корени от здравец или 15 листа от индрише се варят в 1 л вода докато течността изври до 1/2 обем. Пие се през 30 минути по 50- 60 мл. При системно лечение същият чай се пие на 2 - 3 порции през деня.

3. Стъпва се върху плат, напоен с оцет с петите за 5 - 10 минути.

За ставите 

Да се смесят в равни части например по 50 г корени и от репей и кора от върба и се разбъркат добре. 2 супенин лъжици от тази смес се запарват в 1/2 л вряла вода 30 минути (този чай не бива да се вари!) и се прецежда. Пие се на 3-4 порции през деня. 

За тези, които усещат нахлуването на влага и студ - Dulcamara 9 CH. Два пъти дневно по 5 зрънца от този хомеопатичен препарат да се смучат бавно до стапяне в устата. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец септември: 2.,8.,9.,10.,16.,23.,24.,29. 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: