Атмосферното налягане се изравни със средното за месеца в неделя и остана без промяна. Температурите отново се понижиха. Тихо време, студено, образуват се мъгли. Малко грижа за белите дробове ще е от полза. За днес не се очакват сътресения за здравето. Трябва да се съобразяваме със студеното време 

За днес:

Сгряващ чай.  Да се запарят по 1/2 суп. лъж. липов. бъзов цвят и мащерка в 1/2 л вода 10 мин. После чаят се прецежда в термос. Пие се топъл. Добре е да се подслажда с мед и да се добавя лимонов сок.

Тartephedreel - 3 x 10 капки.

КРОМИД ЛУК ( настърган ) и мед в отношение 1 : 2. Взема се 5 - 10 Х дневно по 1 чаена лъж. при суха кашлица.

ВИНО- 200 г кромид лук стърган + 100 г мед + 750 мл бяло вино; кисне 4- 5 дни, цеди се и се доизтисква в тензух. За един курс 4- 6 бутилки.          

ЧЕРНА РЯПА- издълбава се пълни се с пудра захар и след няколко часа се образува сок- пие се, пак се зарежда и т.н.

Във връзка със съобщението за изолиран грипен вирус при болни у нас препоръчвам като първа стъпка  - бърза детоксикация. Взема се равна супена лъжица английска сол с малко вода -50-70 г и до другата сутрин не се приема храна, но се пие топъл чай или вода вдигаща пара(ако няма билки за чай).

Втора стъпка (ако се налага) - ефективно, обилно изпотяване. Състои се от 4 елемента.

1. Краката се натапят в кофа с гореща вода, колкото можем да понесем.

2. Пие се колкото може по-топъл чай. 1-2 супени лъжици бъзов и липов цвят се запарват в 500-600 мл вряла вода 10 мин. и чаят се прецежда.

3. Следва обилно обтриване на гърдите отпред, отзад, стъпалата и глезените с камфорово мазило - Вапоруб, Пулмекс, може и камфоров спирт.  Да не се жали материал.

4. Завиване с поне 2-3 одеяла. А д-р Брандл - знаменит немски фитотерапевт препоръчва 5 одеяла и 2 грейки.

Забележка: Може да се вземе и един Аспирин.

При добро изпълнение след 1/2 час започва обилно изпотяване и настиналият на другат асутрин е здрав.

Виж по-долу "клеева т-ра" и "маточина" .

Тук ще добавя  - каротин. При студ съдовете се свиват. Дебитът на кръвра намаля. А кръвта е бактерицидна и противовирусна. За засилване на локалния имунитет на предния фронт-лигавиците на носа и носоглътката помага каротин. Той съдейства за увеличаване на имуноглобулини тип А.

Препоръка- всяка сутрин - сок от моркови. И по-често да се включва тиква в ежедневното меню.

И да не се забравя системната употреба на клеева т-ра. Много е важна особено за деца, посещаващи ясли и детски градини. Виж по-долу.

Оставям и тези препоръки за предпазване:

Имуномодулатори

30 г прополис ( пчелен клей ) се разтваря в 100 мл 90-95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 Х дневно по 30-40 капки в супена лъжица вода или друга течност. Дозировката за деца : 1-2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 3 Х 5 -10 капки дневно.

За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно- 20- 30 капки, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.

При хрема - клеева т-ра 5 к- ки/10 мл физиол. р- р - може да се накапва от приготвения разтвор и през половин час по 3- 4 капки във всяка ноздра.

2. Системно пиене на чай от маточина- 2 супени лъж. в ½ л вряла вода, 10 минути запарка. Може да се пие директно или да се подслажда. Бързото блокиране на хремата предпазва от усложненията на хремата - бронхити и пневмония.

 Oscillococcinum - по ½ туба доза всеки 6 часа при заболяване от грип или остро вирусно заболяване. Същият препарат се използва и за профилактика по указанието в опаковката 1 доза седмично- 2 опаковки за сезон.

Например- 21., 28. януари, 5. февруари  по една доза.