Атмосферно налягане се понижава, но остава доста над средното за месеца. Това означава добри тонус и работоспособност. Проблем има при рязкото повишаване. Температурите се повишават. Небето ще се прояснява. Днес не се очакват проблеми за здравето, но е хлъзгаво - повишено внимание при ходене навън. 

За допълнително тонизиране в последния работен ден на седмицата - върбинка. 2 супени лъжици върбинка се кипват за 1-2 минути в 1/2 л вода и чаят се запарва още 10-15 минути. После може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. Освен, че ободрява, върбинката укрепва имунната система, понижава температурата (при простуди), подпомага функциите на черния дроб и жлъчката. 

Утре - неблагоприятен ден. За него ще е полезно  да  има под ръка дяволска уста. 2 супени лъжици дяволска уста се кипват за 1-2 минути в 1/2 л вода и чаят се запарва още 10-15 минути. После може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. Дяволската уста регулира артериалното налягане, успокоява, засилва сърцето. 

Оставям препоръките за студова алергия: 

Един приятен кръвоочистващ чай, ефикасен при алергии, подходящ за всички възрасти - от нулева до пределна

Корени от коприва, натрошени шипки, къпинови листа, стрък петопръстник

По 50 г от всяка билка да се смесят и разбъркат добре. 3 супени лъжици се запрват 15 минути с един л вряла вода и после чаят мможе да се прецеди. Пие се като вода когато и както е удобно. 

Освен арниката, която е преставена по-долу, Urtica 9 CH - 3 пъти дневно по 5 гранули. 

Arnica 5 CH - 2 пъти дневно по 3 зрънца. Арниката помага за подобряване на кръвообращението - важно с хора със студени крайници, страдащи от болестта на Рейно, студова алергия. Да се приемат по 5 зрънца два пъти дневно. Арниката е полезна и за сърцето. 

И още - масло от нощна иглика - 2 пъти дневно по 1-2 перли. В аптеките има Prim oil и Primol. 

Падналият сняг, заледените участъци повишават рискът от падания, травми, счупвания. За тези случаи е полезно да има под ръка арника 5 или 9 СН - монопрепарат и крем с арника (има няколко варианта в аптеките само с арника и с други билкови екстракти) за локална употреба. При прясна травма да се приемат по 3 зрънца арника през 2-3 часа и да се смучат бавно до стапяне в устата. 

Есента и зимата са време и за грип, но грипът не е катастрофа.

Да се предпазваме добре от него ще помогне клеевата тинктура. 1-2 пъти по 20-30 капки с малко вода или сок обикновено е достатъчно. За деца - 4-10 капки 1-2 пъти дневно. И това да се прави от сега до  края на март включително. 

При първи симптоми на хрема пак клеева тинктура като капки за нос. Да се разредят 5 капки клеева тинктура в 10 мл физиологичен разтвор.Бързото ликвидиране на хремата гарантира спирането на развитието на вирусните заболявания и на грипа в това число. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец февруари: 3.,4.,6., 12.,15., 18., 21.,26 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: