Днес ще е облачно, с превалявания остава ветровито - риск от повече спастични състояния - бъбречни, жлъчни колики, астматични пристъпи и др. 

Утре - пореден неблагоприятен ден. 

За неблагоприятния ден е добре да има под ръка "чай за трудни дни". Смесват се по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стръкове бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъж. от сместа се запарват в чаша вряла вода и след 10 минути чаят се прецежда. Може да се изиват по няколко чаши през деня. 

За тонизиране в петък - върбинка - Eisenkraut - желязна трева в Германия. Това е много добра билка за черния дроб, укрепва имунитета,  тонизира много добре. 2 супени лъж. се кипват за 1-3 минути в 1/2 л вода, 10-15 минути запарка, прецежда се, чаят се изпива на 3-4 порции през деня. 

С антиспастичен ефект са ментата и маточината. По 1 чаена лъж. от двете билки се запарват в чаша вряла вода и след 5 минути чаят се прецежда. Може да се изпиват много чаши през деня. 

Сърдечно болните да бъдат по-предпазливи и днес (западен вятър - спазми). Да се избягват по-значителни физически натоварвания,  храната да бъде по-лека, да се следи артериалното налягане, да не се подценява назначеното лечение. 

Допълнително:

Настойка от глог - 3 пъти дневно по 20 капки, при сърдечен пристъп - през 10-15 минути по 10 капки 3-4 пъти едно след друго.     

Чай от стръкове бабини зъби и цвят от магарешки трън имат добро тонизиращо действие и повишават устойчивостта на организма при неблагоприятни условия. По 1 супена лъжица от двете билкибилка да се кипнат 5 минути и след това се запарят още 10-15 минути. После чаят може да се прецеди и да се изпие на 3-4 порции. Тези билки стабилизират кръвната захар,  предпазват от пристъпи на глад, подобряват състоянието на диабетици, помагат при затлъстяване за нормализиране на теглото, благодарение на цвета от магарешки трън комбинацията укрепва сърцето. 

Винаги е полезно да се приема магнезий. 

Срещу спазми (във връзка с неблагоприятния ден) - магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Една приятна комбинация и за днес като трапезен чай. Да се смесят мащерка, маточина, риган, мента по 50 г и салвия 30 г и билките да се разбъркат добре. 1-2 супени  лъжици от тази билкова смес се запарват в 1/2 л вряла вода и след 10 минути чаят може да се прецеди. Пие се на 3-4 порции. Или да се приготвя чаша за чаша. На една чаша - 1-2 чаени лъжици  билкова смес, 10 минути запарка, преццеждане. Чаят може да се подслажда, да се добавя мед. Избраните билки са богати на етерични масла. Комбинацията е подходяща за предпазване от простуди в променливото време, полезна е като антистресова, има антиспастичен ефект. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец април: 1.,4.,12.,15.,18., 20., 27.,30 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: