Облачно, влажно и студено е. Атмосферното налягане се понижи. Вятърът се преориентира от запад-северозапад. Времето ще предразоплага към сърдечни пристъпи, обостряне  на ставните и белодробните заболявания. Тонусът ще е понижен. 

За подкрепа на сърцето - настойка от глог. Приемат се 3 пъти дневно по 20 капки, а при сърдечен дискомфорт, болки в сърдечната област, сърцебиене да се приемат по 10 капки през 10-20 минути 3-5 приеа например. 

Още  - чай от цвят магарешки трън. 2 суппени лъжици се варят 5-6 минути в 1/2 л вода и чаят можее да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции. 

За успокяване на ставни болки - кора от върба. Тя не отстъпва по ефективност на фармацевтичните препарати, а има и предимства - не дразни стомаха, не алергизира. 2 супени лъжици от билката се запарват 30 минути в 500-600 мл вряла вода (не се вари!!!) и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

За тонизиране в началото на седмицата както и в петък - върбинка - Eisenkraut - желязна трева в Германия. Това е много добра билка за черния дроб, укрепва имунитета,  тонизира много добре. 2 супени лъж. се кипват за 1-3 минути в 1/2 л вода, 10-15 минути запарка, прецежда се, чаят се изпива на 3-4 порции през деня. 

С антиспастичен ефект са ментата и маточината. По 1 чаена лъж. от двете билки се запарват в чаша вряла вода и след 5 минути чаят се прецежда. Може да се изпиват много чаши през деня. 

Винаги е полезно да се приема магнезий. Особено ще е полезен днес, защото преориентирането на вятъра означава зачестяване на спастичните състояния. 

Срещу спазми (във връзка с неблагоприятния ден) - магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец април: 1.,4.,12.,15.,18., 20., 27.,30 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: