ХРИСТОС ВЪЗКРЕСЕ!  СВЕТЛИ ПРАЗНИЦИ

Времето е много хубаво, празнично, но предстои разваляне. С доста силен вятър от север-северозапад над страната ни ще премине хладен фронт. ветровитото време ще причини спастични явления - бъбречни и жлъчни колики, стомашни спазми. Възможно е да зачестят астматични и стенокарди пристъпи.

Следпразнично време. Възможно е при мнозина да има последици - тежест в дясното подребрие (жлъчка), провлачени гастрити и др. 

За бързо съвземане след празнична трапеа, за подобряване на тонуса и по-бързо вработване ще помогне чай от върбинка. 2 супени лъжици от билката се кипват за минута в половин литър вода и чаят се прецежда още 10-15 минути. После може да се прецеди и се разпределя на 3-4 порции през деня.

Ще препоръчам една билкова комбинация за трапезен чай за комфорт. Да се смесят жълт кантарион, маточина, мащерка, мента и се разбъркат добре. 2 супени лъж. се запарват в 1/2 л вода 10 мин. и чаят се прецежда. Може да се подслажда и да се добавя лимонов сок. Тези билки успокояват, предпазват от спазми и са ароматни. 

Винаги е полезно да се приема магнезий. Особено ще е полезен днес, защото преориентирането на вятъра означава зачестяване на спастичните състояния. 

Срещу спазми (във връзка с ветровитото време, което предстои) - магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец април: 1.,4.,12.,15.,18., 20., 27.,30 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: