Остава студено за сезона. Хладното и влажно време означава обостряне на ставните заболявания, зачестяване на спастичните явления като бъбречни и жлъчни колики, астматични пристъпи, хиперточнични кризи.  Масовите цъфтежи може да причиняват неудобство на алергичните към полени.

За сгряване в хладното време ще помогне чай от липов и бъзов цвят. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват в 1/2 л вряла вода 10 минути и чаят се прецежда в термос. Може да се подслажда с мед, да се добавя лимонов сок. Бъзовият цвят е много добро средство за предпазване от стенокардни пристъпи. 

Още - кора от върба. Тя е природен аналог на нестероидните противовъзпалителни ссредства, но не дразни стомаха, не алергизира и обезболява много добре. 2 супени лъжици от билката се запарват в 1/2 л вода 30 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции. 

За алергичните към полени:

Pollens 15 CH - всяка сутрин да се смучат по 5 зрънца до стапяне в устата

Poumon histamine 15 CH - всяка вечер да се смучат по 5 зрънца до стапяне в устата

Това се прави до края на цъфтежите и обикновено е достатъчно. 

Към двата хомеопатични препарата може да се прибави една ефикасна билкова рецепта. Да се смесят по 50 г стръкове петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и корени от коприва. Билките се разбъркват добре. 3 супени лъжици от сместа се запарват в 1 л вряла вода 15 минути  и чаят се прецежда. Пие се кто вода когато е удобно. Може да се дава вместо вода и на бебета. Той  има добри противоалергични, кръвоочистващи и имуномодулиращи свойства. Няма ограничения за продължителността на употреба и за количества. 

Ще препоръчам една билкова комбинация за трапезен чай за комфорт. Да се смесят жълт кантарион, маточина, мащерка, мента и се разбъркат добре. 2 супени лъж. се запарват в 1/2 л вода 10 мин. и чаят се прецежда. Може да се подслажда и да се добавя лимонов сок. Тези билки успокояват, предпазват от спазми и са ароматни. 

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец април: 1.,4.,12.,15.,18., 20., 27.,30 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: