Атмосферното налягане остава около средната месечна стойност, леко се понижиха температурите и времето ще е благоприятно за здравето. Все пак остава проблемът с вените, защото е малко по-прохладно, но температурите са летни.Топлината засилва проблемите на склонните към венозна недостатъчност.  

За подобряване на състоянието при венозна недостатъчност ще помогне една проста процедура - обливане с дебела колкото палеца струя студена вода от пръстите на краката до кръста и от петите до кръста. 

Хомеопатия 

Arnica 5 CH - 2 пъти дневно по 5 зрънца.

Hamamelis 5 CH - 2 пъти дневно по 5 зрънца.

Кремове съдържащи екстракт от арника,  конски кестен, червени лозови листа. 

За повече подробности може да проследите следните линкове:

http://www.monitor.bg/article?id=341937

https://www.youtube.com/watch?v=9gTTa61qzOk

За утоляване на жаждата е чудесен и чаят каркаде. Той е любима напитка на хората в страни с горещ климат. Богатото му съдържание на органнични киселини го прави чудесен кръвоочистител, респективно добро допълнително средтсво за хора страдащи от склонност да образуват жлъчни и бъбречни камъни, алергии, артрит. 

Винаги е полезно да се приема магнезий (губим значителни количества при изпотяване) например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

За ободряване в петък - чай мате. Много е добър за вените, за тонизиране, за комфорт. 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша топла вода -70-80 градуса за 5 минути и чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня. 

Повече по този линк. Има информация и за други средства в летните жеги - http://www.monitor.bg/article?id=207027

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец юли: 2.,6., 7.,9.,14., 24., 31. 

За любознателните линк към сериозно научно проучване за антираковия ефект на редовните упражнения: