Атмосферното налягане остава доста по-високо от средната месечна стойност. Студено е. По принцип небето ще е чисто, времето тихо, с отрицателни температури сутринта и до  2-7 градуса през деня. Време за инверсии (в низините е по-студено отколкото на високо). Тихо време и инверсия = повишени нива на вредни емисии. Обострят се белодробните заболявания (астма, бронхит, емфизем и др.). Заедно с обострянето на белодробните страдания се влошават и сърдечните заболявания. Есенно време, нормално за сезона. Неблагоприятен ден. 

Препоръките за днес 

По 1 супена лъжица бъзов и липов цвят се запарват в 1/2 л вряла вода 10 минути и чаят се прецежда в термос. Може да се подслажда с мед, подхожда му и лимонов сок. Тези билки сгряват добре. Малко известен  ефект на бъзовия цвят е антистенокардното му действие.

За комфорт при неблагоприетен ден - чай за трудни дни. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.   

Средства за прочистване на белите дробове и подобряване на  белодробните функции

Кромид лук (по-добър е червеният) се настъргва на ситно ренде и се смесва с чист пчелен мед в отношение 1:1. 5-6 пъти дневно се приемат по 1-2 чаени лъж. Тази комбинация подпомага втечняването на бронхиалните секрети и отделянето им. 

Черна ряпа. Отрязва се капак от горната част, издълбава се малко от ряпата и се поставят 1-2 супени лъжици мед или захар. Когато се образува сок, изпива се. Пак се зарежда ряпата и така - докато пуска сок. 

Повече по темата: http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=1657493

Билки

Да се смесят по 50 г цвят и листа слез, листа подбел, борови връхчета и 30 г сладък корен. 1-2 супени лъжици от тази смес се запарват в 1/2 л вряла вода 10-20 минути и чаят се прецежда (най-добре в термос). Подслажда се  с мед или небет шекер и се пие топъл.  

Магнезий - регулира сърдечния ритъм, предпазва от всевъзможни спазми, много е полезен  встудено и ветровито време.

Или Магнерот - 2-3 х 1 таблетка или 30 г английска сол (магнезиев сулфат) да се разтворят в 1/2 л вода и да се приемат по 40-50 мл (1 ракиена чашка) 2-3 пъти дневно. 

Време е за профилактика на хроничните бронхити, астмите и други белодробни заболявания. 

Лучено вино. 

Настъргват се на ситно ренде 200 г кромид лук (по-добре - червен), добавят се 200 г чист пчелен мед и 750 мл бяло вино  и всичките съставки се разбъркват добре и се поставят в подходящ съд. След 5 дни сместа може да се прецеди, остатъкът се изцежда в тензух и  се приемат 2-3 пъти дневно по 30-50 мл. За един профилактичен курс са необходими 4-6 бутилки бяло вино.   

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец декември: 4., 5., 11.,16.,18.,21., 25., 29., 30.