ЧЕСТИТА КОЛЕДА!

Атмосферното налягане все  още епо-високо от средната месечна стойност, но спадна чувствително. Това е свързано с предстояща промяна на времето. От север-северозапад ще нахлува студен фронт и температурите ще се понижават. Студеният фронт ще провокира спастични състояния - астматични пристъпи, стомашни спазми, бъбречни колики и др. Пореден неблагоприятен ден.  

Препоръките за днес 

За по-добра кондиция - чай за трудни дни. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.

Да не се забравя магнезият!

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

Още препоръки в случай на спазми:

ВАНА ЗА КРАКАТА- Приготвя се кофа с хладка вода (37°С) и се долива от горещия кран дотолкова, колкото може да се търпи (40- 45°С). Важна подробност е постепенното загряване за 15 мин. Освен при диария помага при повръщанеа главоболие, болки в корема, безсъние и всякакви спастични явления.

копър + джоджен- по 1 чаена лъж. в чаша вряла вода 5 мин. запарка. Когато поизстине, по лъжичка по лъжичка при гадене, повръщане и др. спазми.

За ободряване, за укрепване на имунната система в условията на мъгли и смог ще помогне чай от върбинка. 1-2 супени лъжици от билката се кипват за 1-2 минути в 1/2 л вода, запарват се още 10-15 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции. Между другото върбинката е чудесно средство за възстановяване след диетични грешки след повечко алкохол по празниците. Добре е да е под ръка и след посрещане на Нова година, след празнуване на многото имени дни, които предстоят. 

Средства за прочистване на белите дробове и подобряване на  белодробните функции

Кромид лук (по-добър е червеният) се настъргва на ситно ренде и се смесва с чист пчелен мед в отношение 1:1. 5-6 пъти дневно се приемат по 1-2 чаени лъж. Тази комбинация подпомага втечняването на бронхиалните секрети и отделянето им. 

Черна ряпа. Отрязва се капак от горната част, издълбава се малко от ряпата и се поставят 1-2 супени лъжици мед или захар. Когато се образува сок, изпива се. Пак се зарежда ряпата и така - докато пуска сок. 

Повече по темата: http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=1657493

Билки

Да се смесят по 50 г цвят и листа слез, листа подбел, борови връхчета и 30 г сладък корен. 1-2 супени лъжици от тази смес се запарват в 1/2 л вряла вода 10-20 минути и чаят се прецежда (най-добре в термос). Подслажда се  с мед или небет шекер и се пие топъл.  

Време е за профилактика на хроничните бронхити, астмите и други белодробни заболявания. 

Лучено вино. 

Настъргват се на ситно ренде 200 г кромид лук (по-добре - червен), добавят се 200 г чист пчелен мед и 750 мл бяло вино  и всичките съставки се разбъркват добре и се поставят в подходящ съд. След 5 дни сместа може да се прецеди, остатъкът се изцежда в тензух и  се приемат 2-3 пъти дневно по 30-50 мл. За един профилактичен курс са необходими 4-6 бутилки бяло вино.   

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец декември: 4., 5., 11.,16.,18.,21., 25., 29., 30.