Днес небето ще е ясно, ще е топло за зимен ден с температури 19-24 градуса. Пореден неблагоприятен ден. Съобразяваме се с него, но не се очакват сериозни сътресения за здравето. Ефектите на пълнолунието - безсъние, задръжка на течности отзвучават. 

Препоръките:

Все пак при проблеми със съня ще помогне чай от маточина. 1-2 чаени лъжички от билката се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят може да се прецеди. Може да се подслади, да се добави  лимон на вкус. Пие се половин час преди лягане.

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец февруари: 3., 6., 8.,11.,14.,17., 18.,20., 23., 25.,27., 29