Небето се проясни. Температурите се понижиха и се приближиха до зимните и това е добре за тялото. Не се очакват сътресения за здравето, но все пак отчитаме поредния неблагоприятен ден, който изисква известна предпазливост при хронични заболявания.  

Препоръките:

За всеки случай е добре да има под ръка чай за "трудни дни". Смесват се по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват, за да се смесят добре. По 1-2 чаени лъжички от тази смес се запарват в чаша вряла вода 10 минути и чаят се прецежда. Може да се изпиват и повече чаши през деня. 

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец февруари: 3., 6., 8.,11.,14.,17., 18.,20., 23., 25.,27., 29