Времето отново е нестабилно. Атмосферното налягане "играе", предстоят валежи, създава се напрежение за регулациите в тялото. Най-уязвими са хората с хронични страдания и следващите дни е разумно да бъдат по-предпазливи. Ще се обострят и ставните заболявания.   

Препоръките:

Тези дни

Настойка от глог - 3 пъти дневно по 20 капки, при сърдечен дискомфорт, сърцебиене, болки - през 10 минути по 10 капки няколко приема.

Чай от цвят магарешки трън - 2 супени лъжици се варят в 1/2 л вода 5-10 минути и чаят се изпива на 3-4 порции. Тази билка е балсам за сърцето, тонизира добре (важно и за практически здрави хора).  

При артрит да се смесят по 50 г корени от репей, корени от гръмотрън и кора от върба и се разбъркат добре. 2 супени лъжици от тази смес да се запарят половин час в 1/2 л вряла вода и може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

За итре е добре за всеки случай да има под ръка чай за "трудни дни". Смесват се по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват, за да се смесят добре. По 1-2 чаени лъжички от тази смес се запарват в чаша вряла вода 10 минути и чаят се прецежда. Може да се изпиват и повече чаши през деня. 

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец февруари: 3., 6., 8.,11.,14.,17., 18.,20., 23., 25.,27., 29