След захлаждане и известна нестабилност на времето днес ще имаме ясно небе и стабилизиране на синоптичната обстановка. Времето няма да създава проблеми за здравето, но днес е пълнолуние - 22.април. Тялото задържа вода, обострят се хипертониите, нарушава се сънят.    

Препоръките:

За подобряване на отводняването ще помогне плодово-оризов ден. Храната да се ограничи до варен ориз примерно 100 г сварени в 1-1,5 л вода и 1 кг плодове. Ябълките са подходящи, може грейпфрути. Към оризовата супа може да се добавят копър, магданоз. Важно е да не се употребява натриев хлорид. Диетична сол - може. 

Полски хвощ. Тази билка увеличава диурезата до 100% ("Съвременна фитотерапия"). 2 супени лъжици от билката се варят 5-10 минути в 500-600 мл вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

За по-добър сън - чай от маточина половин чай преди сън. 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша вряла вода за 5 минути. Чаят се прецежда. Пие се топъл. Може да се подслади, да се добави лимонов сок. 

Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.

Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.

И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не  е,

Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.

И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец април: 5., 6., 9.,10.,12.,13., 24., 26., 28.