начало
биопрогнози
видео
     
Биопрогноза - 26.04.2016
                                                        БИОПРОГНОЗА ЗА 26.04.2016
Time(EET)
t
t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч
посока

6:00 AM

25.04.2016

5°C



вл. 87%


932

18
ЗСЗ

6:00 AM

26.04.2016

5°C

вл. 81%

935
26
З

Облачно е  и вали. Атмосферното налягане остава доста под средната месечна стойност. При тези обстоятелства се очаква обостряне на ставните заболявания. Влагата и ниското атмосферно налягане създават известно напрежение за сърдечно-съдовата система. Пореден неблагоприятен ден. 

Препоръките:

За днес е подходящ "чаят за трудни дни". Смесват се в равни части (например по 50 г) листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъж. от тази смес се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Може да се изпиват и повече чаши през деня. Маточината успокоява, регулира сърдечния ритъм, глогът подобрява циркулацията на кръвта в миокарда, белият имел регулира артериалното налягане. 

Хипертониците да следят артериалното налягане, сърдечно болните да не се напрягат прекомерно, да избягват психичния стрес. И ако има назначено лечение да не се пренебрегва.  

С добро действие са ментата и маточината. По една чаена лъжичка от двете билки се запарват в чаша вряла вода 4-5 минути и чаят се прецежда. Може да се подслади, да се добавя лимонов сок. Няма ограничения за броя чаши за деня.  

Добре е да се добави и магнезий с мощен антиспастичен ефект. Или 2 х 1 таблетка Магнерот или 1 пакетче английска сол да се разтвори в 1/2 л вода. Да се пие 2 пъти дневно по 40-50 мл. Магнезиевите препарати имат мощно антиспастично и антистресово действие.

Настойка от глог. Тя осигурява комфорт при исхемична болест на сърцето. Профилактично се приемат по 20 капки три пъти дневно, при сърдечни пристъпи - през 15-20 минути  по 10 капки 3-4 приема примерно. 

Помага и  чаят от бъзов цвят. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вода 10 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции. Освен, че сгрява и полезен при  простуди,  бъзовият цвят ефективно предпазва от сърдечни пристъпи. 

При хипертония е важно отводняването. Защото хипертонията може да е причина и за сърдечни пристъпи оставям препоръката за отводняване с полски хвощ. 

Полски хвощ. Тази билка увеличава диурезата до 100% ("Съвременна фитотерапия"). 2 супени лъжици от билката се варят 5-10 минути в 500-600 мл вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

При ставни болки - кора от върба. 2 супени лъжици се запарват 30 минути в 1/2 л вряла вода и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции. Кората от върба има не по-слаб от фармацевтичните продукти, но не дразни стомаха, не алергизира,  не уврежда кръвотворната система. 

При болки в коленете ще помогне пресен лист от репей. Той се наръсва със силна ракия или разреден спирт и се превързва. Трябва да престои няколко часа. Оздравителният ефект започва да се усеща след 3-4 дни, но,  за да бъде по-траен  тази  препоръка трябва да се следва поне 3-4 седмици. 

Неблагоприятните по геофизически фактори дни за месец април5., 6., 9.,10.,12.,13., 24., 26., 28. 

BBC News 

Exercise should be "standard part of cancer care"

http://www.bbc.co.uk/news/health-14417084
Случайно избрани статии