Днес ще преобладава слънчево време. Атмосферното налягане е малко над средната месечна стойност. Максималните температури през деня ще бъдат между 26-31 градуса, в София - 26 градуса. Времето е благоприятно за здравето.

Препоръките за днес:

Стабилна синоптична обстановка, не се налагат специални препоръки.

За днес е подходящ чай от бабини зъби. Тази билка тонизира, нормализира обмяната на веществата, има и афродизиачен ефект. 2 супени лъжици стрък бабини зъби се варят 5-10 минути в 1/2 л вода. Чаят може да се прецеди и се изпива на 3-4 порции през деня. 

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.