Днес синоптичната обстановка ще е динамична и се определя от южния вятър - от силен до бурен. Топло е за сезона, което е характерно за южния вятър. Атмосферното налягане продължи да спада. След обяд обаче вятърът ще се преориентира от северозапад, ще бъде до силен и с него ще нахлуе студен фронт. При такава обстановка със силен южен вятър и бързи промени, прдтсоящо захлаждане се обострят всички хронични заболявания, избуяват вегетативни реакции и времето може да се определи като тежко за хора с хронични страдания като хипертония, исхемична болест на сърцето, различни форми на нарушено мозъчно кръвообращение и др. Максималните  температури ще са между 21-26°C, в Югоизточна България - 11-13. След затопляне свързано с южен вятър обикновено следва нахлуване на влажни и студени въздушни маси, но това ще бъде от утре нататък, но някои чувствителни към промени на времето го предусещат. На първо място се активират ставните страдания, но също така и цистити и белодробни заболявания като астма.  Пореден неблагоприятен ден. Времето е тежко. Хронично болните да бъдат предпазливи!

Препоръките за днес

Най-важните препоръки за тежко време са написани вчера. Те ще са актуални и днес.

Обръщам внимние на сърдечно болните, че настойката от глог, чаят от бъзов цвят, дяволската уста може да са от изключителна полза за тях. НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ МАГНЕЗИЯ!

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

На предусещащите нахлуване на студен фронт ще помогне хомеопатичният препарат Dulcamara 9 CH. Обикновено 2 приема по 5 гранули облекчават силно ставните болки. Приема се до разваляне на времето и още 2-3 дни. 

Още при ставни болки - кора от върба. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вряла вода 30 минути. После чаят може да се прецеди и се изпива на 3-4 порции през деня. Кората от върба не отстъпва на синтетичните медикаменти. 

Страдащите от стенокардия, от високо кръвно налягане да сбъдат по предпазливи днес и утре. Да избягват по големи физически натоварвания и стрес, да следват назначеното лечение, храната да бъде по-лека. 

Дяволската уста е една много добра билка за момента.  Тя успокоява, регулира сърдечния ритъм, укрепва сърцето, регулира артериалното налягане. 1-2 супени лъжици дяволска уста се кипват в половин литър вода 3-4 минути и чаят се запарва още 10 - 15 минути. След това чаят се прецежда и се разпределя на 3-4 порции през деня.

Настойка от глог. Тя осигурява комфорт при исхемична болест на сърцето. Профилактично се приемат по 20 капки три пъти дневно, при сърдечни пристъпи - през 15-20 минути  по 10 капки 3-4 приема примерно. 

Помага и  чаят от бъзов цвят. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вода 10 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции. Освен, че сгрява и полезен при  простуди,  бъзовият цвят ефективно предпазва от сърдечни пристъпи. 

При хипертония е важно отводняването, защото хипертонията може да е причина и за сърдечни пристъпи. 

Целесъобразно е да се проведе разтоварителен ден. Храната се ограничава до плодове - 1-2 кг, варен ориз, пие се топла, димяща вода или билков чай. Оризът изтегля натрий от тялото изаедно с натрия извлича и вода. Топлата вода или билков чай също отводняват добре. Тази тенденция може да се засили с чай от полски хвощ. Според изследвания, цитирани в "Съвременна фитотерапия", хвощът увеличава диурезата до 100%. 2 супени лъжици полски хвощ се запарват в с 300 г вряла вода и чаят се прецежда. Същата билка се залива с още 400 г вряла вода и се вари 10 мин. Смесват се запарката и отварата и чаят се изпива  на 3-4 порции през деня. 

Препоръките по-долу са за системна грижа за здравето и за профилактика

Хората страдащи от астма, хроничен бронхит, преболедували от пневмония е добре да се погрижат за прочистване на белите дробове. Това прочистване е важно и за страдащите от сърдечни заболявания, защото сърцето и белите дробове са като скачени съдове. 

Лучено вино

Настъргват се 200 г кромид лук на ситно ренде, добавят се 100 г мед и 750 мл бяло вино. Сместа престоява 5 дни и се прецежда. Остатъкът се доизстисква в тензух. Пие се по 50 мл 2-3 пъти дневно. За 1 курс са необходими 4-6 бутилки бяло вино. 

За белия дроб са важни листата от бъз. Прочетете по-долу. 

Захлаждането е повод да фокусираме вниманието си върху профилактиката на грипа и простудните заболявания. Клеевата тинктура оглавява класацията. 

От октомври до март може да се направи профилактика с клеева тинктура. Тя е средство номер едно за предпазване от грип и простуди.

30 г пчелен клей се нарязват и се разтварят в 100 грама 90 - 95% етилов спирт. Оставят се за една седмица и след това се прецеждат. В аптеките се продава и готова форма.

Децата пият по толкова капки от тинктурата, на колкото години са. Например 3-годишно ще пие 3 пъти дневно 3 капки по време на грипния сезон. За профилактика е достатъчно и веднъж дневно – примерно всяка сутрин по 3-4 капки.

Клеевата тинктура може да се добави в мляко, сок или компот. Ако детето не харесва особения й вкус, послужете си с малко хитрина. Купете някакъв по-сладък сироп от ягоди, малини, къпини или арония. В шише с обем 125 мл (от сироп за кашлица)слагаме 125 капки клеева тинктура. За да се размеси добре, разклащаме шишето всеки път преди употреба. Така, давайки чаена лъжичка сироп, детето ще получава 4-5 капки клеева тинктура, която ще приема с удоволствие.

Искам да обърна внимание на бъзовите листа. Насекомите са по-активни, рискът от ужилвания - по-голям. При ужилване от пчели, оси, парливки и други насекоми, ефектът от ужилването много бързо може да се се елиминира с натриване с пресен бъзов лист. 

Второ, бъзовите листа съдържат антипневмоничен фактор и може да бъдат много полезни при кашлица и всякакви белодробни страдания. Но бъзови листа не се предлагат в билковите аптеки. Затова е добре да се наберат и насушат за зимата. 2 супени лъжици нарязани бъзови листа се запарват 10-15 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня.