И днес се очертава хубаво време. Атмосферното налягане се задържа над средната месечна стойност. Денят ще е добър за здравето. Но, напоследък превалява повече. Влагата обостря някои състояния - артрит, бронхит, цистити.

За тези случаи великолепен ефект има хомеопатичният препрат Dulcamara 9 CH. 2 - 3 пъти дневно да се приемат по 3 зрънца. Още след 1-2 приема неприятните симптоми отзвучават.

Отчитаме първия неблагоприятен ден за месеце юни. Хипертоници, сърдечноболни, просто чувствителните към промените във времето и космическите фактори е добре да имат под ръка следната комбинация: цвят и листа глог, маточина, бял имел. Билките се смесват примерно по 50 г. Разбъркват се добре. 1-2 чаени лъж. от тази смес се запарват в чаша вряла вода 10-15 мин. Чаят се прецежда и се изпива. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Комбинацията влияе благоприятно на сърдечния ритъм, има антиспастичен ефект, успокоява.

За алергичните ще припомня препоръките от 7. април. Със затоплянето на времето концентарцията на поленови частици във въздуха ще се повишава и заедно с това - проблемите на алергичните. 

Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.

Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.

И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не  е,

Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.

И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.

Още малко препоръки при поленова алергия.

Денем прозорците у дома да се затварят. Да се проветрява вечерно време, когато влажността на въздуха се повишава.

Тялото да се изплаква под душа, включително и главата. Така полепналите поленови частици се отмиват и дразнителите, причняващи алергични пристъпи - също.

Ако хомеопатията и чаят с 4-те билки не са помогнали достатъчно да се проведе диета без житни и млечни храни.

Ø  Житни растения са: ръж, пшеница, ечемик (затова спираме бирата и бирената мая за този период), овесени ядки.

Заменител на хляба:

Царевични питки.Царевично брашно + яйце + вода до гъстота на гъста боза (може да се добави и соево). Питки в тигана. Приготвят се като палачинките.

Картофи може във всякакъв вид.

Позволена е елда. Има оризови спагети, които също може да се имата предвид.

Ориз - без ограничения.

Ø  Млечни храни: прясно и кисело мляко, извара, сирене, кашкавал.

Най- важна е диетата. След първото дву- четириседмично провеждане при активиране на пристъпите може да се правят и вече по- кратки курсове от по 3- 5 дни.