Атмосферното налягане се понижи с около 5 хектопаскала. Не е много,но все пак е добре да се има предвид. Спадащо атмосферно налягане означава и по-малко кислород за сърцето. Малко предпазливост при преживени сърдечни пристъпи няма да е излишна. Допълнителен мотив затова- първият неблагоприятен ден за месец юли. Следващите дни се очаква истинско проясняване на небето и повишаване на температурите, но днес-утре времето ще остане капризно. Все още е влажно и са възможни превалявания. От влагата и лекото захлаждане се очаква активиране на ставните заболявания. Мрачното небе причинява сънливост и понижаване на тонуса.

Една билкова комбинация за "трудни дни": бял имел, листа маточина, цвят и листа глог да се смесят в равни части, примерно по 50 г. Разбъркват се добре.  1-2 чаени лъж. от тази смес се запарват в чаша вряла вода 10-15 мин. Чаят се прецежда и изпива. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Комбинацията подобрява коронарното кръвообращение, спомага за регулиране на артериалното налягане и сърдечния ритъм.

За ставни болки: корени репей и корен гръмотрън по 1 супена лъжица да се варят в 600 мл вода 5-10 минути. Котлонът се загася и се добавя 1 супена лъж. кора от върба. Още 30 мин. запарка. Чаят се прецежда и се разпределя на 3-4 порции през деня.

Локално - Traumeel S.

За ободряване - зелен чай.

И още - върбинка. Немците я наричат Eisenkraut - желязна трева. В Германия и Франция е доста популярна и се предлага и като филтърен чай. 1-2 чаени лъж. от билката да се кипнат за минута в чаша вряла вода и да се запарят още 10-15 минути. Тази билка ободрява чудесно, подпомага чернодробното пречистване, полезна е и  за жлъчката.

Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.

Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.

И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не  е,

Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.

И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.

Още малко препоръки при поленова алергия.

Денем прозорците у дома да се затварят. Да се проветрява вечерно време, когато влажността на въздуха се повишава.

Тялото да се изплаква под душа, включително и главата. Така полепналите поленови частици се отмиват и дразнителите, причняващи алергични пристъпи - също.

Ако хомеопатията и чаят с 4-те билки не са помогнали достатъчно да се проведе диета без житни и млечни храни.

Ø  Житни растения са: ръж, пшеница, ечемик (затова спираме бирата и бирената мая за този период), овесени ядки.

Заменител на хляба:

Царевични питки.Царевично брашно + яйце + вода до гъстота на гъста боза (може да се добави и соево). Питки в тигана. Приготвят се като палачинките.

Картофи може във всякакъв вид.

Позволена е елда. Има оризови спагети, които също може да се имата предвид.

Ориз - без ограничения.

Ø  Млечни храни: прясно и кисело мляко, извара, сирене, кашкавал.

Най- важна е диетата. След първото дву- четириседмично провеждане при активиране на пристъпите може да се правят и вече по- кратки курсове от по 3- 5 дни.