ДЕТОКСИКАЦИЯ СЪС СОКОВЕ

Сутрин на гладно се изпиват 10- 15 г английска сол с 50- 70 г вода. Половин час по- късно започва пиенето на сок от 2-3 лимона, 4-6 грейпфрута и до 2 л сок от портокали, разреден с 1,5- 2 л минерална вода. Друга храна не се приема, привечер при глад се разрешава малко плод - 1-2 ябълки, 1 портокал...Процедурата се повтаря 3 поредни дни, на 4. ден - захранване. най- добре е да се прави на пълнолуние. Вместо сок от цитрусови плодове може да се използва ябълков сок - 1,5-2 л.

 Или                                      

ДЕТОКСИКАЦИЯ С ГИ (GHEE)–има много добро при арабите ( „Женски пазар” ул. „Цар Симеон”) и в диетичните магазини

3 дни поред сутрин на гладно се взема топло, претопено краве масло (кипва се, отделената на повърхността пяна се обира и изхвърля). 1 ден- 30 г= 2 с.л., 2 ден- 60 гр= 4 с.л. 3 ден - 90 г = 6 с.л. 30- 40 мин след маслото започва да се пие топла (около 70 °) преварена или минерална вода или чай - 2 л дневно. Обяд и вечеря за всеки от 3-те дни: 1 кафяна чашка ориз, сварен в 1 л вода ( без сол и мазнина, могат да се добавят копър, магданоз). При дискомфорт (гадене, главоболие, отпадналост...) може да се взема мед с лимонов сок и минерална вода или пектин. При силен дискомфорт детоксикацията се прекратява. Повтаря се на следващото пълнолуние.

4 ден - сутринта на гладно се вземат 1- 2 с.л. рициново масло, 2 чаши чай. След 1- 2 часа могат да се консумират плодове. Обяд и вечеря - леко зеленчуково меню.