Биопрогноза - 19.07.2012
БИОПРОГНОЗА ЗА 18.07.2012
| Time(EET) |
t
|
t с отчитане на вятъра
|
вл. %
|
атм. нал. hPa
|
ск. на вятъра-км/ч
|
посока
|
|
6:00 AM 17.07.2012 |
16° C
|
вл. 63% |
952 |
18 |
Запад | |
6:00 AM 18.07.2012 |
17° C
|
вл. 47%
|
951
|
7 |
Запад |
Малко захладня благодарение на вятъра и преваляването на някои места. Днес времето ще е по-поносимо. Атмосферното налягане се повиши и превиши средната месечна стойност. Това означава по-добри тонус и работоспособност.
Днес времето няма да е рисково за слънчасване, прегряване, топлинен удар. Все пак се съобразяваме с прогнозата за пореден "труден" ден.
Прибавям препоръка за дяволска уста. 1-2 чаени лъж. от билката да се кипнат 1-2 минути и се запарят още 10 мин. Чаят се прецежда и изпива. Може да се изпият 3-4 чаши през деня. Дяволската уста успокоява, регулира артериалното налягане, засилва сърдечния мускул.
Новолуние. Добре е да се тонизираме допълнително. По 1 суп. лъж. стр. петопръстник и стр. бабини зъби да се кипнат 5 мин. в 1/2 л вода, да се запарят още 10 мин. Чаят се прецежда и изпива на 3-4 порции през деня.
Магнезий - 2 х 1 таблетка Магнерот или 30 г английска сол да се разтвори в 1 л вода и да се пие 2 пъти дневно по 30-40 мл от този разтвор. Магнезият регулира сърдечния ритъм, отстранява спазми и крампи, подобрява качеството на съня. Много е важен допълнителният прием в жеги, защото магнезий се пилее с потенето.
Оставям препоръките от предния ден. Те са актуални и днес.
Между 12-16 часа е най-добре да се излиза на открито. При високи температури лавинообразно се увеличава концентрацията на озона, който дразни кожата и лигавиците.
Главата да бъде покрита!
Да се пият достатъчно течности - минерална вода, прясно изцедени сокове, черен и зелен чай, чай мате. Изброените чайове помагат и за успешната адаптация към горещо време, утоляват чудесно жаждата.
Чай от слез помага те да бъдат успокоени. 2 супени лъжици слез се запарват 10 минути в 1/2 л вода. Чаят се изпива на 3-4 порции. Помага при дразнене в гърлото, дискомфорт. Може да се използва за обтриване на кожата като лосион.
За освежаване в горещо време ще помогне чай каркаде. 1 пакетче на чаша вряла вода, 5 мин. запарка. Или 1 чаена лъж. насипен чай на чаша вряла вода, 5 мин. запарка, прецеждане. Може да се изпиват много чаши през деня.
