Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 27.01.2017 | 1°C | вл.93% | 952 | 7 | И | ||
28.02.2017 | 0°C | вл.100% | 946 | 2 | променлива |
Днес над поголямата част от страната ще бъде предимно слънчево. Значителна ниска облачност, преди обяд и мъгла ще има над източните райони. В сутрешните часове на места и в котловините ще има намалена видимост. Почти тихо. Максимални температури между 16° и 21°, по-ниски в източните райони: 7-10°. Атмосферното налягане е близко до средното за месеца ще се понижава.
Винаги е полезно в дни с повишен риск (вегетативни реакции във връзка със затоплянето да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
Exercise should be "standard part of cancer care"
http://www.bbc.co.uk/news/health-14417084