Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 28.01.2017 | 0°C | вл.100% | 952 | 2 | променлива | ||
01.03.2017 | 9°C | вл.93% | 946 | 6 | ССЗ |
Днес ще е предимно слънчево. До обяд видимостта в низините и по Черноморието ще се подобрява, но от запад ще започне ново увеличение на облачността. Ще духа слаб до умерен юг-югозападен вятър. В източната половина от страната и на север от Стара планина ще се усилва. Ще бъде топло с максимални температури от 12° в районите с по-трайна мъгла, до 24° на места в Предбалкана. Привечер и през нощта срещу четвъртък, с ориентиране и усилване на вятъра от запад-северозапад, през страната ще преминава студен атмосферен фронт. От запад на изток ще вали дъжд, в планинските райони – сняг. в плаанинските райони – сняг. Атмосферното налягане ще се понижава и ще е по-ниско от средното за месеца.
Винаги е полезно в дни с повишен риск (вегетативни реакции във връзка със затоплянето да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
Exercise should be "standard part of cancer care"
http://www.bbc.co.uk/news/health-14417084