Днес ще е ден с облаци и валежи с прекъсвания, но през целия деннай-вече в югозападната част на България - Рило - Родопската област, но ще бъдат интензивни и в някои части на Западна България. Вечерта валежите ще отслабват. В Североизточна България ще остане без валеж. Ще духа слаб, а в Източна България и Дунавската равнина умерен до силен източен вятър. Максималните температури ще бъдат предимно между 10° и 15°. Атмосферното налягане сутринта ще е по-ниско, но ще се повишава и към вечерта ще започне да се изравява със средната месечна стойност. 

И за днес синоптичната обстановка се определя от циклон, който  нахлува от запад. Влагата и  понижаващото се атмосферно налягане създават условия за кислороден глад. Възможно е да зачестят сърдечните пристъпи, да се обострят ставните заболявания, тонусът и работоспособността ще са понижени. 

Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.