| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 08.05.2017 | 17°C | вл.91% | 945 | 6 | променлива | ||
09.06.2017 | 14°C | вл.91% | 947 | 15 | З |
Днес облачността над страната ще бъде значителна и на много места ще има превалявания. Само на отделни райони ще прегърми. Разкъсвания и намаления на облачността ще има след обяд над Западна България. Ще духа слаб, в Източна България и по долината на Струма умерен до силен северен вятър. Максималните температури, в по-голямата част от страната, ще бъдат между 18° и 23°, в северозападните и югозападните райони по-високи – до 26°-28°, в София около 20°. Атмосферното налягане ще бъде малко по-високо от средното за месец юни (946 hPa) и през деня ще се остане без съществена промяна.
Над страната преминава студен фронт. Ще бъде ветровито. Тези елементи от синоптичната обстановка ще са предпоставка за спастични явления - бъбречни и жлъчни колики, астматични пристъпи, мускулни крампи. Пореден неблагоприятен ден. Днес е пълнолуние. При пълнолуние тялот задържа течности, при мнозина се нарушава сънят.
Които са закъсняли с детоксикацията може да проведат и днес плодово-оризов разтоварителен ден. Храната се ограничава до варен ориз.Може да се добавят копър, магданоз, лимонов сок, позволена е диетична (калиева сол). Подходящи плодове са ягоди, череши, диня, ябълки. Идеята е, че оризът изтегля натрий, а натрият свързва водата и така я изтегля навън. Тези оризово-плодови дни са подходящи при хипертония, пременструален синдром, бъбречни и чернодробни заболявания и т.н.
Във връзка с повишената вероятност за спазми помага една лесна за изпълнение процедура. Приготвя се кофа с хладка вода, телесна температура - 37-38°C. Натапят се краката и се долива гореща вода така, че за 15 минути да се достигнат 40-43°C (едва поносимо гореща). Важно е постепенното загряване. При проблемни вени същата процедура се изпълнява с ръце натопени до лактите.
Тази процедура е много ефикасна при всякакви спазми - стенокардни пристъпи, бъбренични и жлъчни кризи, астматични пристъпи.
Популярни билки срещу спазми - маточина и мента. По 1 чаена лъжичка от двете билки се запарват 5-6 минути в чаша вряла вода и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда, може да се изпиват много чаши през деня. Тази комбинация помага и при мигрена.
Помага и магнезият. Прочетете по-долу.
За подобряване на съня около пълнолунието ще помогне чай от маточина. 1-2 чаени лъжички от билката се запарват в чаша вряла вода и след 5-10 минути чаят се прецежда. Може да се подслади, да се добави лимонов сок. Изпива се половин час преди лягане.
Припомням няколко прости средства, които ще помогнат при поленова алергия.
Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.
Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.
И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не е,
Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.
И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.
Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
