Лечебник - Биопрогноза

Биопрогноза - 05.07.18

БИОПРОГНОЗА ЗА 05.07.2018

Time(EET)

t с отчитане на вятъра

вл. %

атм. нал. hPa

ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

04.07.2018

20°C

вл.86%

949

З

05.07.2018

16°C

вл.97%

947

тихо

Днес ще преобладава слънчево, но и неустойчиво време. Отново ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност, на не малко места ще има валежи и гръмотевична дейност, по-значителни след обяд в Източна България и РилоРодопската област. По-стабилно и почти без валеж ще се задържи времето в Северозападна България. Максималните температури ще са между 28° и 33°. Атмосферното налягане е близко до средното за месеца, но по-късно през деня ще се понижи.

Очертава се един нормален летен ден без крайни отклонения с възможни превалявания. Няма резки промени и времето няма да създава сериозни проблеми за здравето.

Препоръки

За бодрост и добра работоспособност днес ще препоръчам чай каркаде. Каркадето има много имена хибискус, китайска роза или египетски, судански, етиопски чай.Запарката тонизира, но не съдържа кофеин. Противопоказания не са известни. Може да се пие от деца и при бременност. Предпазва от заболявания на стомашно чревния тракт и колит. Има слабително действие тонизира гладката мускулатура на дебелото черво, което помага при атонични форми на запек, от която страдат най-вече възрастните хора. Действието е меко и щадящо. Ефектът се усеща след 2-седмична употреба. Добре е на всеки 2 месеца да се прави пауза от 7-10 дни.

Приготвянето е стандартно. 1-2 чаени лъж. от чая се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня.

При повишаване на температурите краката се подуват, натежават. И тези явления започват от 23 градуса още.

Препоръки:
С много добър ефект са студените обливания. Със струя дебела колкото палеца да се обливат краката от стъпалата и глезените нагоре до кръста.
Хомеопатия
Аrnica 5 CH - 2 x 5 гранули дневно
Hamamelis 5 CH - 2 x 5 гранули дневно

При ставни болки - кора от върба - 2 супени лъжици се запарват 30 мин. в 1/2 л вряла вода и чаят се изпива на 3-4 порции през деня.

Полезен за стабилност на хомеостазата е магнезият. Този минерал е с антистресово действие, предпазва от спазми, регулира сърдечния ритъм.

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец юли 2018 : 4, 6.,9.,13.,19., 21., 25., 27., 31.

Случайно избрани статии

Спешни мерки след преяждане и запой

Предпазване от простуди и грип