За тежкото време след пладне е добре страдащите от сърце да приемат настойка от глог или да пият чай от цвят и листа глог. Глогът има способността да подобрява микроциркулацията на кръвта и така покрепя сърдечната дейност. Обикновено се приема 2-3 х 20 капки дневно. 

За белия дроб ще е полезен чай от бъзови листа във връзка с повишените нива на озона около пладне. 2 супени лъжици бъзови листа се запарват в 1/2 л вряла вода 10-15 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции. Бъзови листа не се продават в билковите аптеки, но може да се наберат на много места в парковете и  градините.

При подуване на краката, тежест, крампи ще помогне обливане със струя студена вода от пръстите до кръста първо отпред, а след това и отзад. 

Повече за разширените вени по този линк: https://www.youtube.com/watch?v=9gTTa61qzOk

Полезен за стабилност на хомеостазата е магнезият. Този минерал е с антистресово действие, предпазва от спазми, регулира сърдечния ритъм.

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец юли 2018 : 4, 6.,9.,13.,19., 21., 25., 27., 31.