Биопрогноза - 18.09.18
БИОПРОГНОЗА ЗА 18.09.2018
| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 17.09.2018 | 14°C | вл.89% | 954 | - | тихо | ||
18.09.2018 | 13°C | вл.85% | 953 | - | тихо |
Атмосферното налягане е над средната месечна стойност (около 948 хПа), което е благоприятно за тонуса и сърцето.То ще варира между 953 и 960 хектопаскала. Ще е предимно слънчево. Температурите в някои градове днес: София - 14-24°C, Пловдив -17-25°C, Варна-17-27°C, Бургас-16-23°C, Русе-14-26°C.
UV индекс - 6 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 2-3 бала от 10 възможни (Gismeteo).
Пореден неблагоприятен ден (определя се от космически влияния).
Препоръки
Времето днес няма да създава проблеми.
Заради поредния неблагоприятен ден да се имат предвид следните прости правила за стабилизиране на здравето.
Препоръки
Времето днес няма да създава проблеми. Но космическите фактори може да въздействат на хора с повишена чувствителност и хронични страдания. В такива дни е важно да се спазват следните правила.
1) Да се следи артериалното налягане.
2) Да не се пренебрегва назначено лечение.
3) Да се избягват по-значителни физически натоварвания.
4) Да се избягва стрес - неприятни срещи, контакти със заядливи хора и т.н.
5) Полезни билки ще са от полза
-с адаптогенни свойства от изтока - жен шен, елеутерокок, китайски лимоник, ашваганда (индийски жен шен); европейски - върбинка, бабини зъби, петопръстник
6)Полезни за сърцето билки - глог - на капки и чай, маточина, дяволска уста, бъзов цвят, салвия, мента.
7)Магнезий.
Настойка от глог - по 20 капки 2 пъти дневно за комфорт. При стягане в сърдечната област, дискомфорт - по 20 капки през 15 минути.
Бъзов цвят - 2 супени лъжици в 1/2 л вряла вода 10 минути запарка. Прецежда се и се изпива на 3-4 порции. Тази билка има антистенокардни свойства, които са малко известни.
Маточина - 2 супени лъжици листа в 1/2 л вряла вода 10 минути запарка. Прецежда се и се изпива на 3-4 порции.
Може да се съчетаят например по 1 супена лъжица от двете билки.
И разбира се магнезий.
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец септември 2018 (в-к "Золотое кольцо"): 3., 4., 9.,11., 17., 18., 25.,28.
