Биопрогноза - 12.10.18
БИОПРОГНОЗА ЗА 12.10.2018
| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 11.10.2018 | 9°C | вл.81% | 956 | - | тихо | ||
12.10.2018 | 9°C | вл.83% | 956 | 3 | СИ |
Атмосферното налягане днес сутринта е 956 хПа, над средната месечна стойност (около 948 хПа). Днес то ще варира между 956 и 960 хектопаскала и такава е прогнозата за събота и неделя. Времето ще е предимно слънчево. Ще духа слаб, в Източна България до умерен вятър от североизток. Температурите в някои градове днес: София -9-18°C, Пловдив -11-20°C, Варна-16-20°C, Бургас-16-20°C, Русе-10-21°C.
UV индекс - 4 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-3 бала от 8 възможни (Gismeteo). В събота и неделя - същата тенденция.
Синоптичната обстановка е без резки промени, времето е есенно - сутринта хладно, започват са се образуват мъгли в котловините, но няма резки промени и като цяло времето е благоприятно за здравето.
Препоръки
Няма специални препоръки за края на тази седмица. Да се използва хубавото време за разходки, за контакт с природата. Това предпазва от депресии, укрепват се имунната система и костите.
Чай от малинови листа помага да се сгряват крайниците и е отлично противотемпературно средство. 2 супени лъжици в 1/2 л вряла вода 10 минути запарка. Прецежда се и се изпива на 3-4 порции.
За укрепване на имунната система и предпазване от простуди и грип е време за клеева тинктура. Тя е важна за всички, но особено ценна е за най-малките посещаващи ясли и детски градини. Според официалната статистика те боледуват най-много от простуди - 7-10 пъти от октомври до април. Ако се закаляват, употребяват системно морковен сок, чай от маточина и клеева тинктура, може да бъдат предпазени от ужаса за всяко семейство - градински сополи, безспирни кашлици, отити, ангини и т.н.
Сега припомням приготвянето и употребата на клеевата тинктура.
30 г прополис (пчелен клей) се разтваря в 100 мл 90 - 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 х дневно по 30 - 40 капки в супена лъжица вода или друга течност.
Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 1-3 х 5 -10 капки дневно, 2 годишно - 2-4 капки на прием.
За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.
Системно пиене на чай от маточина предпазва от грип. Може да се пие директно или да се подслажда.
По-подробно за предпазване от простуди и грип - http://lechebnik.net/?item_id=2065
Време е да се наберат бъзови листа и да се насушат за зимата. Не се продават в билковите аптеки, а те съдържат антипневмоничен фактор и са много полезни при кашлица, астма, бронхити, Чай от тях може да се пие дълго, бе паузи и във всички възрасти. 2 супени лъжици бъзови листа се запарват 10 минути и чаят може да се прецеди. По желание може да се подслажда този чай.
Искам да обърна внимание на бъзовите листа. Насекомите са по-активни, рискът от ужилвания - по-голям. При ужилване от пчели, оси, парливки и други насекоми, ефектът от ужилването много бързо може да се се елиминира с натриване с пресен бъзов лист.
И разбира се магнезий.
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец октомври 2018 (в-к "Золотое кольцо"): 2, 4, 5, 8, 9, 11, 16, 20, 24, 27, 31.
