БИОПРОГНОЗА ЗА 04.04.2019
| Time(EET) |
| t с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
6:00 AM 03.04.2019 | 4°C |
| |
| | - | тихо |
04.04.2019 | 6°C |
| вл.70% |
| 946 | 2 |
И
|
Атмосферното налягане днес сутринта е 944 хПа ще варира между 942 и 949 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес ще е предимно слънчево. Облачността ще се увеличи в Западна Българиям но без валежи. Ще духа слаб до умерен вятър от изток-югоизток. Температурите в някои градове днес: София -3- +14°C, Пловдив -2- 17 Варна- 8- +10°C, Бургас- 4- +11°C, Русе- 4- +18°C, Хасково - 2- +17°C. Времето до понеделник ще е без съществени промени. В неделя са възможни превалявания
UV индекс - 3 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 2-4 бала.
Пореден неблагоприятен ден.
Препоръки
За неделя във връзка с неблагоприятния ден:
1) настойка от глог - 2 пъти на ден по 20 капки, при сърдечни пристъпи - през 15 минути по 20 капки 3-4 приема.
2) магнезий да не се забравя.
3) Процедурата с натапяне на краката (при разширени вени на ръцете до лактите) в съд с хладка вода и доливане от горещия кран така, че да се постигнат 41-43°C за 15 минути.
За склонните към пролетна умора ще помогнат бабини зъби, петопръстник, върбинка, цвят от магарешки трън, адаптогени (американски жен шен, шизандра, ашваганда, родиола - златен корен).
Чай за тонус
Днес ще препоръчам чай от стрък петопръстник, листа от ягода и къпинови листа. По 1/2 супена лъжица от трите билки да се запарят в 1/2 л вряла вода за 10-15 минути и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда, да се добавя лимонов сок. Комбинацията е тонизираща, кръвоочистваща и може да се пие от всички - деца, бремнни, възрастни.
Започнаха цъфтежите и те ще създават проблеми на страдащите от поленови алергии.
Припомням няколко прости средства, които ще помогнат при поленова алергия.
Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.
Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.
И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не е,
Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.
И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.
Не се очакват сериозни проблеми за хипертониците и сърдечно болните. Но винаги е полезно да се приема магнезий.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнезий - предпазва от спазми и регулира сърдечния ритъм.
Най-обикновена английска сол 1 пакетче (30 г) да се разтвори в 1 л вода и се приема 1-2 пъти дневно по 50-70 мл. Може да се използват и други варианти - шумящи таблетки, магнезиев оротат и други поне 300 мг/ден, а още по-добре по 500 или повече милиграма.
Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец април 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1, 4, 7,13, 18., 19, 20, 28, 30.
.
